ေရးခဲ႕ျပီးသမွ်ေတြ

Life

The adventure of life is to learn.
The purpose of life is to grow.
The nature of life is to change.
The challenge of life is to overcome.
The essence of life is to care.
The opportunity of life is to serve.
The secret of life is to dare.
The spice of life is to befriend.
The beauty of life is to give.
The joy of life is to love.

~William Arthur Ward

ကူးလူးယွက္သြယ္..

ေဝဖန္ အႀကံေပးခ်င္တာေလးေတြ ရွိရင္..

alwanpyay.ppt@gmail.com

ကို ဆက္သြယ္ ေပးပို႕လို႕ ရပါတယ္ရွင္..။
ေက်းဇူးတင္ ခင္မင္စြာ ႀကိဳဆိုလွ်က္ပါေနာ္။


လာလည္တာ ေက်းဇူးေနာ္..

ေကာင္းေသာေန ့ပါ..
ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ..



ခင္မင္မွဳ ေျခရာေလးမ်ား...


ျမန္မာ စံေတာ္ခ်ိန္

Followers

To Download Zaw Gyi Font

Follow by Email

Search

Loading...
Powered by Blogger.
Saturday, January 28, 2012

စိန္စီထားေသာ အခ်ိန္ေလးမ်ား

အခ်ိန္ရထားက မရပ္တမ္း သြားေနပါတယ္။ ေနာက္ျပန္လွည္႕မရတဲ႕ အခ်ိန္ေတြကို စနစ္တက် မစီမံႏိုင္ရင္ စိတ္ဖိစီးမွဳနဲ႕ ဆံုးရွံဳးမွဳေတြႀကား ဘဝက လံုးခ်ာလည္ လိုက္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ကုန္သြားတဲ႕ အခ်ိန္ကို စိန္နဲ႕ ေရႊနဲ႕ စက္ျပီး ျပန္ဝယ္လို႔ မရဘူး မဟုတ္လား။ အဲဒါ ကိုယ္႕ အသက္ေတြပါပဲ။ စိန္ထက္ ေရႊထက္ အခ်ိန္က ပို အဖိုးတန္ပါတယ္။ သူ႕ကို အသံုး ေကာင္းေကာင္း ခ်ရင္ေတာ႕ စိန္ေတြ ေရႊေတြ အျပင္ အဲဒီထက္ ပို အေရးပါတဲ႕ စိတ္ေက်နပ္ ေပ်ာ္ရႊင္မွုနဲ႕ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ႕ ဘဝကို ရႏိုင္ပါတယ္။
 ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ သတိထားမိလာတာက အခ်ိန္ စီမံခံခြဲမွဳ စြမ္းရည္( Time Managemant Skill) အရမ္းက်လာတယ္ ဆိုတာပါပဲ။ အလုပ္အမ်ားႀကီးကို လုပ္လို႕ မျပီးႏိုင္ဘူး ျဖစ္လာတယ္။ အာရံုမ်ားလို႕ မရဘူး။ တစ္ေယာက္တည္း လုပ္ခ်င္ရာ လုပ္က ကိစၥ မရွိဘူး အလုပ္ထဲ ျပန္ဝင္ျပီ ဆိုတာနဲ႕ ကၽြန္မတို႕ အခ်ိန္ေတြကို အလုပ္အတြက္ စနစ္တက် သံုးရေတာ႕မွာေလ။ 
အခ်ိန္ကိုက္ျပီးရမယ္႕ အလုပ္ေတြ အမ်ားႀကီးနဲ႕ ရင္ဆိုင္ရေတာ႕မွာ။ လူအမ်ားနဲ႕ ဆက္ဆံတဲ႕ အခါ အခ်ိန္ကို ေသေသခ်ာခ်ာ စံမံခန္႕ခြဲျပီး အလုပ္ေတြ မျပီးႏိုင္ဘူးဆိုရင္ ျပႆနာရွိလာလိမ္႕မွာမို႕ အခုတလည္းက အေလ႕အက်င္႕ ျပန္လုပ္ဖို႕ ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ ျပန္ေမာင္းတင္ရတယ္။ ေမာင္းတင္ရင္း မထူးပါဘူး ဆိုျပီး ဒီ ေဆာင္းပါးေလးကို ပါေရးလိုက္တာပါ။ 

ေက်ာင္းသားဘဝမွာ အေရးႀကီးတဲ႕ အခ်ိန္စီမံ ခန္႕ခြဲမွဳ

ေက်ာင္းသားဘဝမွာ  ပံုမွန္လုပ္ရတဲ႕ အလုပ္၊ ေနရာတဲ႕ ပံုစံေတြကေန ခြဲထြက္ျပီး ေက်ာင္းစာကလြဲလို႕ လုပ္စရာမရွိ  ကိုယ္႕ေက်ာင္းတက္ခ်ိန္နဲ႕ ေက်ာင္းစာေတြ ျပီးေအာင္ လုပ္ရတာကလြဲလို႕ေပါ႕။ အဲဒီမွာ သိပ္မဆိုးေသးပါဘူး။ အတန္းတက္ခ်ိန္ မရွိရင္ ပိုေတာင္ ေအးေဆးေသးပါတယ္။ ေက်ာင္းစာသာလွ်င္႕ အေရးအႀကီးဆံုးကိုး။ ေက်ာင္းစာဆိုတဲ႕ အာရံု တစ္ခုပဲ ရွိတယ္။ 

အဲ ေက်ာင္းသား ဘဝကေန အလုပ္ထဲ ဝင္ေတာ႕မယ္ ဆိုရင္ေတာ႕ အရင္လို ေက်ာင္းသား တစ္ခုတည္း မဟုတ္ေတာ႕ဘူး။ ဘဝ ဆိုတာႀကီးနဲ႕ ထိပ္တိုက္ေတြ႕ျပီဆိုေတာ႕မွ  ေခ်ာ္လဲလို႕ မျဖစ္ဘူး မဟုတ္ဘူးလား။ တကယ္ေတာ႕ ကၽြန္မတို႕ေက်ာင္းသား ဘဝမွာတင္ လက္ေတြ႕ လုပ္ငန္းခြင္ ဆီကို ကူေျပာင္းဖို႕ အဆင္သင္႕ ျဖစ္ေအာင္ ျပင္ဆင္ဖို႕ပါ ကၽြန္မဆို႕ အခ်ိန္ေတြကို သံုးသင္႕ပါတယ္။ 

ေက်ာင္းသားဘဝမွာ ေက်ာင္းစာေတြကို အခ်ိန္မီ ျပီးဖို႕က အဓိကပါ၊ ျပီးရင္ ကိုယ္႕ အခ်ိန္ေတြကို လူမွဳ ဆက္ဆံေရးမွာ တိုးတက္လာေအာင္ လုပ္သင္႕ပါတယ္။ ေက်ာင္းက လုပ္ရွားမွဳေတြမွာတာမ်ိဳး၊ အားကစားပြဲေတြ၊ စတဲ႕ လူမွဳေရး နယ္ပယ္နဲ႕ ကိုယ္လက္ ႀကံ႕ခိုင္မွဳကိုပါ တိုးတက္ေအာင္ လုပ္သင္႕ပါတယ္။ 
 VOA က ျပီးခဲ႕တဲ႕ အပတ္က သတင္း မွာ ကာယလွဳပ္ရွာမွဳဟာ ေက်ာင္းစာကို ပိုေတာ္ေစတယ္ ဆိုတာကို နယ္သာလန္ ေဆးေက်ာင္းက သုေတသီေတြက ေတြ႕ရွိခဲ႕ျပီး အသက္ႀကီးတဲ႕ အခါလည္း သူငယ္ျပန္တာမ်ိဳး မျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ရာေရာက္တယ္လို႕ ေဖာ္ျပသြားခဲ႕ပါတယ္။
                       ေနာက္ျပီး တျခား ဗဟုသုတ ျဖစ္ဖြယ္ စာမ်ား ေဟာေျပာပြဲမ်ားကိုလည္း တက္ေရာက္သင္႕ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ေငြရွာတာကို ရပ္မထားပဲ ေက်ာင္းတက္ေနတဲ႕ ႀကားက ေငြရွာႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားနည္းလမ္းရွာသင္႕ပါတယ္။ 
လူဆိုတာ ကိုယ္ေျခေထာက္ေပၚ ကိုယ္ရပ္ႏိုင္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ေနာက္ဆံုး အေရးအႀကီးဆံုး တစ္ခ်က္က ေတာ႕ လုပ္ငန္းခြင္အတြက္ ႀကိဳတင္ ျပင္ဆင္မွဳပါပဲ။ ကိုယ္သြားမယ္႕ လုပ္ငန္းခြင္ကို ႀကိဳတင္ေလ႕လာ လိုအပ္တာေတြ ျပင္ဆင္ထား ရပါမယ္။ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တဲ႕ အလုပ္ကို ကိုယ္ေလွ်ာက္ႏိုင္ဖို႕ ရႏိုင္ဖို႕ အဆင္သင္႕ ျဖစ္ေအာင္ ေလ႕က်င္႕ပါ လို႕ အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။

Time Management ( အခ်ိန္ စီမံခံခြဲမွဳ) 

Time Management ဆိုတာ ကိုယ္႕ရဲ႕  အသက္နဲ႕ဘဝကို စနစ္တက်နဲ႕ အက်ိဳးရွိရွိ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ႕ ပံုစံျဖစ္ေအာင္ စိတ္ေက်နပ္စြာ ဘဝကို ျဖတ္သန္းသြားႏိုင္ေအာင္ လုပ္တာပါပဲ။
အခ်ိန္ကို စနစ္တက်သံုးျခင္း အက်ိဳး

အခ်ိန္ကို စနစ္တက် သံုးတယ္ဆိုတာ သတ္မွတ္ထားတဲ႕ အခ်ိန္အတြင္းမွာ သတ္မွတ္ထားတဲ႕ အလုပ္ေတြကို ျပီးေအာင္ လုပ္ႏိုင္တာပါပဲ။ ကိုယ္လုပ္စရာရွိသမွ် အလုပ္ေတြကို ျပီးစီးသင္႕တဲ႕ အခ်ိန္မွာ ျပီးစီးေအာင္ လုပ္တာပါ။ 
 အဲဒီလို ျပီးစီးလာရင္ စိတ္ဖိစီးမွဳေတြ ေရာ႕က်လာမယ္၊ လူက ပိုေပ်ာ္ရႊင္လာမယ္။ ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ ယံုႀကည္မွဳလည္း ပိုရွိလာျပီး။ ကိုယ္ပိုင္စြမ္းရည္ေတြ ပိုျပီး ျမင္႕မားလာမယ္။ စြမ္းရည္ျမင္႕ လာတာနဲ႕ အမွ် အလုပ္ေတြ အခ်ိန္မွန္ျပီးလာမယ္.. ဒီေနာက္ေတာ႕ အခ်ိန္ပိုေတြ ထြက္လာမယ္။ အဲဒီ အခ်ိန္ပိုေတြကို ထပ္ျပီး အက်ိဳးရွိရွိ သံုးႏိုင္မယ္ဆိုရင္ ကိုယ္႕ဘဝကို ပိုေကာင္းလာေအာင္ လုပ္ႏိုင္မွာ ေသခ်ာပါတယ္။
  
အခ်ိန္ကို စနစ္တက် သံုးႏိုင္ဖို႕ ႀကိဳးစားမယ္

  • စိတ္ရွည္ပါ။ အားမေလွ်ာ႕ပါနဲ႕။
အခ်ိန္ကို စနစ္တက် သံုးႏိုင္တဲ႕ စြမ္းရည္တက္လာေအာင္ အရင္ဆံုး လုပ္ရမွာပါ။ ေနာက္ လုပ္ေနစဥ္မွာ အားမေလွ်ာ႕ ပစ္ဖို႕နဲ႕ ငါ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္ ဆိုတဲ႕ စိတ္ရွိကိုအျမဲ ထားျပီး ဆက္ႀကိဳးစားဖို႕ တိုက္တြန္းခ်င္ ပါတယ္။ 

  • ကိုယ္႕ အေႀကာင္းကိုယ္ သိပါ
အလုပ္တစ္ခုကို အႀကာႀကီးလုပ္ျပီးရင္ ျငီးေငြလာတတ္ျပီး အလုပ္ျပီးဖို႕ စြမ္းရည္က်လာတာမို႕ ကိုယ္႕စြမ္းရည္ ဘယ္အခ်ိန္ေလာက္ဆို က်လာရင္ ဘယ္လို အာရံုကို ျပန္လမ္းဆန္းလာေအာင္ လုပ္မလဲ ဆိုတာ သိပါ။ 
သတ္မွတ္အခ်ိန္အတြင္း အလုပ္ျပီးဖို႕အခ်ိန္တိုအတြင္း  ေသြးပူေလ႕က်င္႕ခန္းနဲ႕ ေခါင္းေအးေအာင္ဘယ္လို လုပ္ရမလဲ ဆိုတာ သိေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။သတ္မွတ္အခ်ိန္အတြင္း အလုပ္ေတြ ျပီးတဲ႕အခါ ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ ဘယ္လို ဂုဏ္ျပဳမလဲ ဆိုတာပါ စဥ္းစားပါ။ သင္ေပ်ာ္ရႊင္လာပါလိမ္႕မယ္။

  • အခ်ိန္ကို စနစ္တက် ဘယ္လို စီမံခန္႕ခြဲမလဲ
အခ်ိန္ကို စီမံ ခံခြဲတာဟာ အလုပ္ကို ျပီးေျမာက္ေအာင္လုပ္တာပါပဲ။ ကိုယ္လုပ္ရမယ္႕ အလုပ္ေတြကို ဘယ္အခ်ိန္အတြင္း ဘယ္အလုပ္ေတြ ျပီးေအာင္ လုပ္ရမယ္ ဆိုတာပါပဲ။
တစ္ႏွစ္အတြင္း၊ တစ္လအတြင္း၊ တစ္ပတ္အတြင္း၊ တစ္ရက္အတြင္း  ျပီးေအာင္လုပ္ရမယ္႕ အလုပ္ေတြ ခ်ေရးႀကည္႕ပါလား အဲဒီမွာ သင္ ဘယ္ေလာက္ အလုပ္မ်ားလဲ ေပၚလာျပီ။ ႀကားျဖတ္ ဝင္လာမယ္႕ အလုပ္ေတြလည္း ရွ္ိဦးမွာ မလန္႕သြားပါနဲ႕။ ေနာက္တာပါ။ ရိုးရိုးေလးပဲ စတာေပါ႕။

အေရးအႀကီးဆံုး သတိျပဳရမယ္႕ အခ်က္က လုပ္သင္႕တာနဲ႕ လုပ္ခ်င္တာကို ခြဲသိျပီး လုပ္သင္႕တာေတြ ျပီးမွ လုပ္ခ်င္တာကို လုပ္ပါ။ 

ညအိပ္ရာမဝင္ခင္ ေနာက္ေန႕ ျပီးေအာင္ လုပ္ရမွာေတြ ကို ခ်ေရးျပီး အခ်ိန္နဲ႕ သတ္မွတ္ပါ။ အေရးအႀကီးဆံုးကေနစျပီး လုပ္ပါ။ အေရးႀကီး တစ္၊ ႏွစ္ စသည္ျဖင္႕ သတ္မွတ္ပါ။  ေနာက္ျပီး လုပ္ခ်င္တာေတြကို ပိုတဲ႕ အခ်ိန္မွာ ထည္႕ သတ္မွတ္ပါ။
မနက္ေစာေစာ ႏိုးႏိုးခ်င္း လုပ္ရမယ္႕ အလုပ္စာရင္းကို ႀကည္႕ျပီး ျဖည္႕စရာရွိတာျဖည္႕ျပီး စလုပ္ပါေတာ႕ ။ အခ်ိန္မီျပီးတာ အတြက္ ကိုယ္႕ကိုကိုယ္ ဆုေပးဖို႕ မေမ႔နဲ႕ ဦးေနာ္။
လုပ္သင္႕တာေတြ မျပီးရင္ လုပ္ခ်င္တာ လုပ္ခြင္႕မရတာကေတာ႕ ဒဏ္ေပးျခင္း တစ္မ်ိဳးေပါ႕။ 

ညဘက္ အိပ္ရာဝင္တဲ႕ အခ်ိန္မွာ ဒီေန႕ မျပီးေျမာက္ခဲ႕ေသးတဲ႕ အလုပ္ေတြကေန စေရးပါ၊ ေနာက္ ထပ္ လုပ္ရမယ္႔ အလုပ္ေတြ နဲ႕ ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာေတြေရးတဲ႕အခါ ကိုယ္ လုပ္သင္႕တာေတြ လုပ္လို႕မျပီးလို႕ လုပ္ခ်င္တာေတြကို လုပ္ခြင္႕မရတာ သိျပီး လုပ္ခ်င္တာ လုပ္ခြင္႕ရဖို႕ ပိုႀကိဳးစားျပီး လုပ္ပါ။ ဒီလိုနဲ႕ အခ်ိန္ကို စနစ္တက် သံုးတတ္လာပါလိမ္႕မည္။

လူက အက်င္႕ပါပဲ။ အက်င္႕ မျဖစ္ခင္ ဒုကၡႀကီးလို ျဖစ္ေနေပမယ္႕ အက်င္႕ျဖစ္ျပီး အသားက်သြားတဲ႕အခါ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္နဲ႕ ေအးေဆး လုပ္ေနမွန္း မသိ အခ်ိန္ကို အက်္ိဳးရွိရွိ သံုးႏိုင္လာမွာမို႕ စိတ္ညစ္စရာလို႕ မျမင္ပါနဲ႕။ ေလ႕က်င္႕ခန္း စလုပ္ခါစ လူလိုေပါ႕ အစေတာ႕ ကိုယ္ေတြ လက္ေတြ နာတယ္ ေနာက္ေတာ႕ ေလ႕က်င္႕ခန္း မလုပ္ရရင္ေတာင္ ေနလို႕ ထိုင္လို႕ အဆင္မေျပခ်င္ဘူးေလ။

အင္တာနက္ေပၚမွာ ဖတ္ထားသမွ်နဲ႕ ကိုယ္အေတြးေလးကို ေပါင္းစပ္ ေရးထားတာတဲ႕ ဒီစာေလးကို အခ်ိန္ေပးျပီး လာဖတ္တဲ႕ စာဖတ္ ပရိတ္သတ္ေတြကို  ေက်းဇူးတင္ပါတယ္လို႕ ေျပာရင္း  
ကဲ ကၽြန္မလည္း သတ္မွတ္ထားတဲ႕ Blogging ခ်ိန္က ၁၅ မိနစ္ေတာင္ ေက်ာ္ေနျပီ။ ဒီမွာပဲ ရပ္လိုက္ပါေတာ႕မယ္။

ခင္မင္စြာျဖင္႕

အလြမ္းေျပ



Wednesday, January 25, 2012

အခ်စ္စစ္ရဲ႕ သက္ေသ




ထိုင္းမွာ သိပ္ေခတ္စား လူေျပာမ်ားေနတဲ႕ အေႀကာင္းေလးပါ။ မေတာ္တဆမွဳ တစ္ခုနဲ႕ ေသဆံုးသြားတဲ႕ ခ်စ္သူ မိန္းကေလးရဲ႕ အသုဘ အခမ္းအနားကို လက္ထပ္ပြဲ အျဖစ္ ေျပာင္းလို႕ ခ်စ္သူေကာင္ေလးက သူ႕ခ်စ္သူကို ႏွဳတ္ဆက္လိုက္ပါတယ္။ ခ်စ္သူ ေသဆံုးသြားေပမယ္႕ ခ်စ္သူအေပၚထားတဲ႕ သူ႕ အခ်စ္စစ္ရဲ႕ သက္ေသပါတဲ႕။

အသက္မဲ႕စြာ လွဲေလ်ာင္းေနတဲ႕ ခ်စ္သူ မိန္းကေလးကို လက္ထပ္လက္စြပ္ကို စြပ္ေပးျပီး မဂၤလာဦး အနမ္း ေပးေနတဲ႕ ျမင္ကြင္းက ျမင္ရသူတိုင္း မ်က္ရည္က်ေလာက္ ပါတယ္။ သူတို႕ဟာ တကၠသိုလ္ တက္စဥ္ကတည္းက ခ်စ္သူေတြ စျဖစ္ျပီး ၁၀ ႏွစ္ေက်ာ္ ခ်စ္သူ သက္တမ္းကို အတူ ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ႕ႀကတဲ႕ ခ်စ္သူေတြပါတဲ႕။ အခ်စ္စစ္ရဲ႕ သက္ေသ အေနနဲ႕ ခ်စ္သူ ေသဆံုးသြားေပမယ္႕ သူ႕အခ်စ္ေတြ မေသဆံုးေႀကာင္း သက္ေသ သိပ္လွပတဲ႕ အခ်စ္ကို သက္ေသျပတဲ႕ ျမင္ကြင္းေလးေလလား.. 
အခု က်န္ရစ္သူ ေကာင္ေလးက ေသဆံုးသြားတဲ႕ သူ႕ခ်စ္သူကို အခ်စ္စစ္နဲ႕ ခ်စ္တဲ႕သူ၊ ဂတိတည္တဲ႕ ခ်စ္သူကို ေလးစားတဲ႕ ျမတ္ႏိုးတဲ႕သူလား။ လူတစ္ေယာက္ ေသဆံုး သြားျပီးမွ က်န္တာေတြက ဘာေတြ အေရးႀကီးမွာတဲ႕လဲ။ တကယ္ေတာ႕ ဒီလက္ထပ္မွဳဟာ ေသဆံုးသြားတဲ႕ ေကာင္မေလး အတြက္ မဟုတ္ပါဘူး။ က်န္ခဲ႕တဲ႕ ေကာင္ေလးရဲ႕ သူ႕ေနာင္တအတြက္ သူ စိတ္သက္သာရာ ရေစတဲ႕ နည္းလမ္းတစ္ခုလို႕ ကၽြန္မ ယူဆမိပါတယ္။ကၽြန္မသူတို႕ ႏွစ္ေယာက္လံုးကို ျပင္ဆင္ခြင္႕ မရတဲ႕ အမွားေတြနဲ႕ အဆံုးသတ္သြားတဲ႕ အခ်စ္ဇာတ္လမ္းက ဇာတ္ေကာင္ေတြ အျဖစ္ သနားမိပါတယ္။ သူတို႕ အျဖစ္ကိုလည္း ေႀကကြဲမိပါတယ္။ ဒါေပမယ္႕ သူ႕အခ်စ္ရဲ႕ သက္ေသ ဆိုတဲ႕ မဂၤလာပြဲကိုေတာ႕ ရယ္ေသြးသြမ္းလိုပါတယ္။ ပညာလည္းစံုျပီး အသက္ ၂၈ ႏွစ္နဲ႕ ၂၉ ႏွစ္ ရွိျပီျဖစ္တဲ႕ ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္၊  တကယ္ လက္ထပ္ဖို႕လည္း ဆံုးျဖတ္ျပီးသား ခ်စ္သူႏွစ္ေယာက္က ဘာကို ေစာင္႕ေနခဲ႕ႀကတာတဲ႕လဲ။ 
လူ႕ဘဝဆိုတာ တိုတိုေလး ဆိုတာ သူတို႕ ေမ႕ေလွ်ာ႕ေနခဲ႕ႀကတာလား။ ခမ္းနားတဲ႕ လက္ထပ္ပြဲအတြက္ ပိုက္ဆံ စုေနႀကတာလား။ မျပီးဆံုး ေသးတဲ႕ ႏွစ္ေယာက္လံုးရဲ႕ ႀကီးမားတဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြေႀကာင္႕ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ လက္ထပ္ျပီး အတူေနဖို႕ အခ်ိန္မေပးႏိုင္ခဲ႕ႀကတာလား။ ဒါမွမဟုတ္ ႏွစ္ဘက္မိဘ သေဘာမတူလို႕ လား။ ဘာအေႀကာင္းနဲ႕ ျဖစ္ျဖစ္ တကယ္ လက္ထပ္ခ်င္တဲ႕ ဆႏၵကသာ အဓိကပါ။
အခ်စ္ဆိုတာကေတာ႕ လူတစ္ေယာက္ အနားမွာ ရွိေသသည္ ျဖစ္ေစ မရွိေတာ႕ဘူး ျဖစ္ေစ၊ နီးသည္ ေဝးသည္ ျဖစ္ေစ ခ်စ္ေနလို႕ ရပါတယ္ ဒါက ခ်စ္သူဆိုတဲ႕ အဓိပၸါယ္ပါ။ 
လက္ထပ္ျခင္းက ခ်စ္သူဟာ ကိုယ္႕ဘဝရဲ႕ ေရွ႕ဆက္ရမယ္႕ ဘဝအေဖာ္အျဖစ္ ထပ္ေပါင္း သတ္မွတ္လိုက္ျခင္းပါ။
ခ်စ္ျခင္းေမတၱာနဲ႕ ဘဝကို ႏွစ္ေယာက္အတူ ဆက္ေလွ်ာက္ဖို႕ တစ္ေယာက္ဘဝအတြက္ကို တစ္ေယာက္ အျပန္အလွန္ တကယ္လိုအပ္ျပီး အတူရွိရင္ တစ္ေယာက္တည္း ရွင္သန္ရတဲ႕ ဘဝထက္ ပိုအဓိပၸါယ္ရွိတဲ႕ ဘဝျဖစ္ျခင္းကသာ လက္ထပ္ျခင္းအတြက္ အဓိက အဓိပၸါယ္ပါ။ ေရွ႕ဆက္ရမယ္႕ ဘဝကို အတူတကြ ရွိေနဖို႕အတြက္ပါ။ေလာကမွာ အႏွစ္နဲ႕ အကာဆိုတာ ခြဲျခားျမင္ဖို႕ အခက္သားလားေနာ္။ 
မေသခ်ာတဲ႕ မနက္ျဖန္ေတြအတြက္ ေမ႕ေနျပီး အႏွစ္သာရထက္ အေပၚယံကို အေလးထားျပီး အမ်ားအားက်ေလာက္တဲ႕ လက္ထပ္ပြဲေတြ၊ ေငြေႀကးေတြ၊ ရာထူးနဲ႕ တျခား အရာေတြက သူတို႕ လက္ထပ္ဖို႔ ေႏွာင္႕ေႏွးေနေစခဲ႕တာဆိုရင္ ေနာင္တ ဆိုတာ သူတို႕အတြက္ ရသင္႕တဲ႕ ဆုလဒ္အျဖစ္ ေလာကႀကီးက ေပးလိုက္တာပါပဲ။ က်န္ခဲ႕တဲ႕ ေလာကသားေတြ အတြက္ သင္ခန္းစာေပါ႕။
ဒါေႀကာင္႕ သူတို႕ ဘာအေႀကာင္းေႀကာင္႕ လက္ထပ္ဖို႕ ေႏွာင္႕ေႏွးေနခဲ႕ႀကလည္း ဆိုတာကို မသိႏိုင္ေတာ႕ ေလာကႀကီးမွာ ကိုယ္မသိႏိုင္တဲ႕ ဥာဏ္မမီတဲ႕ အေျခအေနေတြ အမ်ားႀကီး ရွိေနႏိုင္တာပဲမို႕ အျပစ္ မေျပာလိုေပမယ္႕ ေသဆံုးသြားတဲ႕ ခ်စ္သူကို လက္ထပ္ လိုက္ျခင္းဟာ ႏွစ္ဦးစလံုးအတြက္ အခ်စ္သက္ေသလို႕ မယူဆခ်င္ဘူး။
ေသဆံုးသြားတဲ႕  သူ႕ခ်စ္သူ မိန္းကေလးအတြက္ေတာ႕ ဘာမွ အဓိပၸါယ္မရွိတဲ႕ လုပ္ရပ္ တစ္ခုပါပဲ။ သူမ မဂၤလာပြဲရဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္မွဳ၊ ခ်စ္သူက လက္ထပ္ခြင္႕ ေတာင္းခံရလို႕ ႀကည္ႏူးမွဳနဲ႕ အနာဂတ္ မိသားစုဘဝ ေမွ်ာ္လင္႕ခ်က္ေတြနဲ႕ ျပည္႔စံုေနတဲ႕ သူတို႕သမီးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အျပံဳး ဒါေတြ တစ္ခုမွ သူမမွာ မရွိႏိုင္ေတာ႕တာေလ။ အရာရာ သူမအတြက္ ေနာက္က်ခဲ႕ပါျပီ။ 
အားလံုး ျပီးဆံုး သြားပါျပီ။ လက္ထပ္ျဖစ္ျခင္း လက္မထပ္ျဖစ္ျခင္း စတာေတြထက္ အခ်ိန္မေရြးထြက္ခြာ သြားရႏိုင္တဲ႕ ေလာကႀကီးမွာ အတူရွိေနခ်ိန္ေတြကို အေကာင္းဆံုး အတူ ျဖတ္သန္းသြား ႏိုင္ဖို႕က အေရးအႀကီးဆံုးပါ။ အဲဒီလို ျဖတ္သန္းႏိုင္ခဲ႕ႀကတယ္ ဆိုရင္ေတာ႕ ေျဖသာႏိုင္မွာပါ။
ဒီလက္ထပ္ျခင္းကေတာ႕ က်န္ရစ္သူက သူ႕ကိုယ္သူ ေနာင္တေႀကာင္႕ ပူေဆြးမွဳကေန သက္သာရာ သက္သာေႀကာင္း လုပ္တဲ႕ အျပဳအမူတစ္ခုပါ။ တနည္းအားျဖင္႕ က်န္ရစ္သူရဲ႕ အတၱကို ပံုေဖာ္တဲ႕ အခမ္းအနားတစ္ခုပါပဲလို႕ ကၽြန္မေတာ႕ ေတြးေနမိပါတယ္။ 
ကိုယ္႕ခ်စ္သူနဲ႕ အတူ နားလည္မွဳ၊ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာေတြနဲ႕ ဘဝကို အတူ ျဖတ္သန္းသြားရင္း အသက္ရွင္ခ်ိန္ လူ႕ဘဝ ခဏတာမွာ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ စိတ္ခ်မ္းသာ ေပ်ာ္ရႊင္ေစရင္း အခ်စ္ကို သက္ေသ ျပႏိုင္ဖို႕  … ေလာကကေပးတဲ႕ သင္ခန္းစာသာ… 

အလြမ္းေျပ
Tuesday, January 24, 2012

ျငိမ္းခ်မ္းေရးနဲ႕ အရိုးရဲ႕ ဥ သီခ်င္း


တစ္ေန႕  တစ္ေန႕... စာမ်က္ႏွာ စာအုပ္ႀကီးေပၚက သတင္းေတြ ဖတ္လိုက္၊ သတင္းလင္႕ေတြ ေအာက္က  ရန္ပြဲ အဲေလ ဘြာေတး ၊ ဝက္ဝက္ကြဲ ေဆြးေႏြးပြဲ ေတြကို မ်က္လံုးေလး ေပကလပ္ ေပကလပ္နဲ႕ တက္ဖတ္လိုက္နဲ႕ မိန္းကေလးဆိုေတာ႕ စပ္စုတာေပါ႕။
အဲလိုနဲ႕ ဥာဏ္မီသေလာက္ေလး ေျပးေျပး ဖတ္ရင္း  ... ျငိမ္းခ်မ္းေရး ကိစၥ ဟိုကိစၥ ဒီကိစၥေတြ ရိပ္မိဝါးမိလားေတာ႕ .. ျငိမ္းခ်မ္းေရး ကိစၥ ေတြ ေျပာႀကတာေတြ႕ရင္ အရိုးရဲ႕ ဥ... သီခ်င္းကိုပဲ ေျပးေျပး သတိရမိပါေတာ႕တယ္။
ျပည္တြင္းစစ္ေတြ အေႀကာင္း ၊ စျဖစ္ရတဲ႕ အေႀကာင္းေတြ ထားလိုက္ပါဦး...  အခု လက္ရွိ ႀကံဳေနရတဲ႕ အရာေလးေတြပဲ ႀကည္႕ပါရေစဦး။
စစ္ပြဲေႀကာင္႕..
မိဘမဲ႕ရတဲ႕ ကေလးေတြ၊ ကြဲကြာရတဲ႕ မိသားစုေတြ၊ ေနစရာမဲ႕ ျဖစ္ေနတဲ႕ လူသားေတြ၊ က်ီးလန္႕ စာစားဘဝေတြ .. ခ်စ္ေသာသူနဲ႕ ေကြကြင္းရတဲ႕ အပူမီးေတြ၊ မ်က္ရည္ေတြ .. 
စစ္ပြဲေတြ ဘာေႀကာင္႕ စျပီး တိုက္တိုက္ .. စတိုက္ရင္းနဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲ ရလာတာက အမုန္းေတြ အျငိဳးေတြ ပါပဲ.. သက္တမ္းႀကာေလ ႏွစ္ဘက္စလံုးက အျငိဳးေတြ အမုန္းေတြ ပိုပိုႀကီးလာေလပါပဲ။ 
အရိုးရဲ႕ သီခ်င္းထဲမွာလိုေပါ႕.. 
 
ႀကက္ဥ တစ္လံုးက စတဲ႕ အစ ႏွစ္အိမ္ေထာင္ ျပာျဖစ္ႀကသလို..
သီခ်င္းေရး ဆရာကိုအရိုးက သူ႕သီခ်င္းေလး ထဲမွာပဍိပကၡ(Conflict) တစ္ခုရဲ႕ သေဘာသဘာဝကို အရိုးအရွင္းဆံုး ရွင္းျပထားတာပါ။ ျပႆနာရဲ႕ အစကေတာ႕ ႀကက္ဥလုတာပါပဲ။ ဒါေပမယ္႕  တကယ္႕ ေနာက္ပိုင္းမွာ ကိုယ္႕လူထိေတာ႕ ကိုယ္ဘက္ကနာ၊ သူလူထိေတာ႕ သူ႕ဘက္ကနာ။ တျဖည္းျဖည္း ေခ်လြန္ လက္လြန္ေတြ  ပိုပို ျဖစ္လာရာက ႏွစ္ဘက္လံုး အထိနာလာရတဲ႕ သေဘာနဲ႕ ေနာက္ဆံုး ျပႆနာ အစျဖစ္တဲ႕ ႀကက္ဥ ျပႆနာကို ေျဖရွင္းဖို႕ အဓိကထက္ အမုန္းတရား အျငိဳးတရားေတြက ပိုသိပ္သည္းလာျပီး ရွင္းဖို႕ ခက္သထက္ ခက္လာတတ္တဲ႕ အေႀကာင္းကို ေရးျပထားတာပါ။ 
ကၽြန္မတို႕ ျမန္မာ ႏိုင္ငံႀကီးလည္း ျပည္တြင္းစစ္ ဒဏ္ကို ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ခါးစည္းျပီး ခံခဲ႕ႀကရတာပါပဲ။ ကၽြန္မက သူငယ္ခ်င္း မ်ားပါတယ္။ တိုင္းရင္းသားလည္း စံုပါတယ္။ သူတို႕ေတြနဲ႕ စကားေျပာတဲ႕ အခါတိုင္း သူတို႕ ခံစားခ်က္ေတြ သူတို႕ ရင္ဘတ္နဲ႕ ရင္းျပီး ခံစားရသမွ်ေတြကို သူတို႕နဲ႕အတူ မ်က္ရည္လိုက္က်ျပီး ခံစား နားေထာင္ေပးဖူးပါတယ္။ သူတို႕ ခံစားခ်က္ေတြကိုလည္း ထပ္တူ နားလည္ ခံစားမိပါတယ္။ 
ထို႕အတူ စစ္တပ္မွာလည္း သူငယ္ခ်င္းေတြ ရွိေတာ႕ ေရွ႕တန္းအေႀကာင္း သူတို႕ ေျပာတဲ႕ အသံနဲ႕ သူတို႕ ေျပာတဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြကိုလည္း နားေထာင္ေပးဖူးပါတယ္။ အဲဒီလိုပဲ ေတြ႕ျမင္ေနရတဲ႕  စစ္ေျပး ဒုကၡသည္ေတြရဲ႕ ဒုကၡေတြကိုလည္း ခံစားမိပါတယ္။
ကၽြန္မ ေခါင္းထဲမွာ ေတြးမိတာကေတာ႕  အားလံုးက ကၽြန္မတို႕ ျမန္မာျပည္သူ ျပည္သားေတြပဲ။ သူတို႕ေတြ အားလံုး အနာဂတ္မွာ ဒါမ်ိဳးေတြ ဆက္ မႀကံဳေစခ်င္ေတာ႕ဘူး... စစ္ပြဲေတြရဲ႕ ရလဒ္က ေနာက္ဆံုး ရလိုက္တာနဲ႕ ေပးလိုက္ရတဲ႕ အရင္းအႏွီးက တန္လို႔လား။ တစ္ေယာက္စီတိုင္းကို လိုက္ေမးႀကည္႕ရင္ သူတို႕ေရာ သူတို႕ အနာဂတ္ မ်ိဳးဆက္ေတြကို ဒီလို အေျခအေနမ်ိဳးေတြ လက္ဆင္႔ကမ္း ခ်င္မွာတဲ႕လား။
လူေတြဟာ တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ ကမၻာေပၚက တစ္နည္းနည္းနဲ႕ ခြဲခြာရမယ္႕ သူေတြခ်ည္းပါပဲ...အျငိဳးေတြ အမုန္းေတြနဲ႕ အခ်ိန္ျဖဳန္းေနမယ္႕ အစား လူ႕ဘဝ ေတြ႕ဆံုစဥ္ ခဏမွာ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္ စိတ္ခ်မ္းသာမွဳနဲ႕ ေမတၱာေပး ခ်စ္ခင္ႏိုင္ရင္ ဘဝက ျငိမ္းခ်မ္းေပ်ာ္ရႊင္ေနမွာပါ။ လက္ရွိအခ်ိန္ကိုသာ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေအာင္ ေနသြားရင္ ေနာင္တဆိုတာ မလိုတဲ႕ အရာ... တစ္ေယာက္ခ်င္းစီကေန တစ္ကမၻာလံုး ဒီအတိုင္း ပါပဲလို႕ ေတြးမိတယ္...။ 
အနာဂတ္မွာလည္း ကိုယ္႔မ်ိဳးဆက္ကို ေကာင္းမြန္တဲ႕ အေျခအေနေလး တစ္ခုကို လက္ဆင္႕ ကမ္းႏိုင္ဖို႕  အေရးအႀကီးဆံုး အခ်က္မဟုတ္လား။ ေဆြးေႏြးဖို႕ လိုအပ္တဲ႕ အရာေတြကို ျငိမ္းခ်မ္းေရး နည္းနဲ႕ စည္းနဲ႕ ေဘာင္ထဲက ေတာင္းဆို ညွိႏွိဳင္းႏိုင္ဖို႕ ႀကိဳးစားရင္း အမုန္းေတြ အျငိဳးေတြႀကား နစ္ျမွဳပ္မေနဘဲ အေကာင္းဆံုး အေျခအေနတစ္ခုကို ရုန္းထြက္ ဖန္တီး ႏိုင္ဖို႕ ႀကိဳးစားရမယ္လို႕ ထင္မိပါတယ္။ အေျဖမထြက္တဲ႕ ပုစၦာတစ္ခုကို အေျဖထြက္ေအာင္ တြက္နည္း အမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာင္းတြက္ေပးဖို႕ လိုအပ္တယ္ မဟုတ္လား။ 
ပဍိပကၡ ျပႆနာတစ္ခု ျဖစ္လာရင္ လြယ္လြယ္နဲ႕ အဆံုးသတ္ဖို႕ မလြယ္မွန္းေတာ႕ အမ်ားသူငါလိုပဲ ကၽြန္မလည္း သိပါတယ္။ ဒါေပမယ္႕ ကၽြန္မ ကခ်င္ဘက္က ဒုကၡသည္ေတြကို မႀကည္႕ရက္ေတာ႕ဘူး..  အရိုးသီခ်င္းထဲကလို ေနာက္ဆံုးမွာ ပုခံုးထဖက္ေစခ်င္ လွပါျပီ။ 
   ျပႆနာထဲကေန အျပင္ကို ေခါင္းျပဴႀကည္႕ျပီး ကိုယ္႕လူေတြရဲ႕ ခံစားေနရတဲ႕ ဒုကၡေတြနဲ႕ ေနာက္က် က်န္ေနခဲ႕တဲ႕ တိုင္းျပည္ရဲ႕ ေရွ႕ေရးကို ငဲ႕ျပီး ျငိမ္းခ်မ္းေရး ပန္းခင္းႀကီးကို စတင္ပ်ိဳးေထာင္ဖို႕ ျပည္သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႕ ပဍိပကၡ ျပႆနာေတြထဲက ပါဝင္ေနတဲ႕  Actors ေတြအားလံုးကို   ေမွ်ာ္လင္႕ ေတာင္းဆိုခ်င္မိ ပါတယ္လို႕..  ျငိမ္းခ်မ္းေရး ဆိုတာ ရလာရင္ေတာင္ ေနာက္တစ္ခါ ႀကက္ေတြ မဥေအာင္ လုပ္ရဦးမယ္ မဟုတ္ပါလား။

အလြမ္းေျပ
.
Friday, January 20, 2012

အခြင္႕အေရးဆိုတာ... အခြင္႕အေရးယူပါ ( ၃ )

 လူႈ႕အခြင္႕အေရးအေႀကာင္း ေျပာရင္ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ လူ႕အခြင္႕အေရး ေႀကျငာစာတမ္း (The Universal Declaration of Human Rights) ကေတာ႕ မေျပာမျဖစ္ ေျပာရမယ္႕ အေႀကာင္းအရာ တစ္ခုပါ။
ဒုတိယ ကမၻာစစ္အျပီးမွာ လူေတြဟာ ႀကံဳေတြ႕ခဲ႕ရျပီးတဲ႕ စစ္ရဲ႕ ဆိုးက်ိဳးေတြကို လက္ေတြ႕ ရင္ဆိုင္ျပီးတဲ႕ ေနာက္မွာ ဒီလို စစ္ႀကီးမ်ိဳး ထပ္ျဖစ္မွာကို မလိုလားေတာ႕ပါဘူး။ 


ဒါေႀကာင္႕ ျငိမ္းခ်မ္းေရးကို ဆက္လက္ ထိမ္းသိမ္းထားႏိုင္မယ္႕ နည္းလမ္းေတြကို ရွာေဖြခဲ႕ႀကရာက ၁၉၄၈ ဒီဇင္ဘာ ၁၀ ရက္ေန႕မွာ က်င္းပတဲ႕ ကမၻာ႕ကုလသမဂၢ အေထြေထြ အစည္းအေဝးကေန ဒီအခ်က္ေတြကို ကမၻာ႕လူသားအားလံုးရဲ႕ ျငိမ္းခ်မ္းေရးအတြက္  ေရွ႕ရွဳကာ လူ႕အခြင္႕အေရး ေႀကျငာစာတမ္း (The Universal Declaration of Human Rights)  ကို ႏိုင္ငံေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္က သေဘာတူပါဝင္ခဲ႕ျပီး  အတည္ျပဳ ေႀကျငာခဲ႕ႀကပါတယ္။ 


၁၉၄၈ခုႏွစ္၊ ဒီဇင္ဘာလ ၁၀ရက္ေန႕ တြင္ ကမၻာ့ကုလသမဂၢ ညီလာခံအဖြဲအစည္းၾကီးက လူ႕အခြင့္အေရး ေၾကျငာစာတမ္း ၾကီးကို အတည္ျပဳ၍ ေၾကျငာ လိုက္ရာ ထိုေၾကျငာ စာတမ္းၾကီး ၏စာသားသည္ ေနာက္စာမ်က္ႏွာ မ်ားတြင္အျပည္႕အစံုပါရွိသည္။

ဤကဲ့သို႕ရာဇ၀င္တင္မည္႕ေၾကျငာခ်က္ကိုျပဳလုပ္ျပီးေနာက္ ဤညီ လာခံအစည္းအေ၀းၾကီးက ကမၻာ့ကုလသမဂၢအဖြဲ႕၀င္ႏိုင္ငံအားလံုး အား ထိုေၾကျငာစာ တမ္းၾကီး၏ စာသားကိုအမ်ားျပည္သူတို႕ၾကား
သိေစရန္ ေၾကျငာပါမည္႕ အေၾကာင္းကိုလည္းေကာင္း၊ ထို႕ ျပင္ႏိုင္ငံမ်ား၊ သို႕တည္း မဟုတ္ နယ္ေျမမ်ား၏ႏိုင္ငံေရး အဆင့္အတန္းကို လိုက္၍ ခြဲျခားျခင္းမျပဳပဲ အဓိကအားျဖင့္ စာသင္ေက်ာင္းမ်ားႏွင့္ အျခား ပညာေရး အဖြဲ႕အစည္း မ်ားတြင္ ထိုေၾကျငာ စာတမ္းၾကီး ကိုျဖန္႕ခ်ိေ၀ငွေစရန္ ၊ျမင္သာေအာင္ျပထား ေစရန္၊ဖတ္ၾကား ေစရန္ႏွင့္အဓိပၸယ္ရွင္းလင္း ေဖၚျပေစရန္ ေဆာင္ရြက္ ပါမည္႕အေၾကာင္းျဖင့္ လည္းေကာင္း ဆင့္ဆိုလိုက္သည္။
စကားခ်ီး…
လူခပ္သိမ္း၏မ်ိဳးရိုးဂုဏ္သိကၡာႏွင့္တကြလူတိုင္းအညီအမွ်ခံစားခြင့္ရွိသည္႕အခြင့္အေရးမ်ားကိုအသိအမွတ္
ျပဳျခင္းသည္ လူခပ္သိမ္း၏ လြတ္လပ္မႈ၊ တရားမွ်တမႈ၊ ျငိမ္းခ်မ္းမႈတို႕၏ အေျခခံ အုတ္ျမစ္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊
လူ႕အခြင့္အေရးမ်ားကိုအေရးမထားမထီေလးစားျပဳျခင္းသည္ လူခပ္သိမ္း၏အက်င့္သိကၡာ ကို ခ်ိဳးေဖါက္ ဖ်က္ဆီးတတ္သည္႕ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္ေသာအျပဳအမႈမ်ားကိုျဖစ္ေပၚ ေစခဲ့ေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊
လြပ္လပ္စြာဖြင့္ဟ ေျပာဆိုႏိုင္မႈ၊လြတ္လပ္စြာသက္၀င္ယံုၾကည္ႏိုင္မႈ၊ေၾကာက္ရြံ႕ျခင္း၊ ခ်ိဳ႕ငဲ့ ျခင္းတို႕မွ ကင္း လြတ္စြာအသက္ေမြးႏိုင္မႈတို႕ကိုခံစားရယူေစႏိုင္မည္႕ေလာကတစ္ခုေပၚေပါက္လာရန္အေရးကိုလူခပ္သိမ္း တို႕ကမိမိတို႕၏အထက္သန္ဆံုးေသာလိုလားခ်က္ဆႏၵၾကီးအျဖစ္ျဖင့္ေၾကြးေၾကာ္ေၾကျငာျပီးျဖစ္ေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊
လူခပ္သိမ္းတို႕သည္ တရားလက္လြတ္ႏွိပ္စက္ကလူျပဳမႈ၊ အုပ္စိုးမႈႏွင့္ဖိစီးညဥ္းပန္းမႈတို႕ကိုေနာက္ဆံုးမလႊဲ သာမေရွာင္သာ လက္နက္စြဲကိုင္ကာေတာ္လွန္ျခင္း၊ ပုန္ကန္ျခင္းမျပဳေစရန္၊ လူ႕အခြင့္အေရးမ်ားကို ဥပေဒ ျဖင့္ ထိန္းသိမ္းကာကြယ္ေပးရမည္ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊
ႏိုင္ငံအခ်င္းခ်င္း ခ်စ္ၾကည္႕ရင္းႏွီးစြာဆက္ဆံေရးကိုပိုမိုတိုးတက္ေစရန္ၾကံေဆာင္ရမည္ ျဖစ္ေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊
ကမၻာ့ကုလသမဂၢ အဖြဲ႕၀င္တို႕သည္ မႈလလူ႕အခြင့္အေရးမ်ားကိုလည္းေကာင္း၊
လူ၏ ဂုဏ္ သိကၡာကိုလည္းေကာင္း၊
ေယာက်ာၤး မိန္းမတို႕၏ တူညီသည္႕အခြင့္အေရးမ်ား ကိုလည္းေကာင္း၊ ေလးစား ယံုၾကည္ပါသည္ဟု ကုလသမဂၢတြင္ထပ္မံ၍ အတည္ျပဳျပီးသည္႕အျပင္၊ လူမႈၾကီးပြားတိုးတက္ေရးႏွင့္တကြ ပိုမိုလြတ္လပ္ေကာင္းမြန္ေသာ လူ႕ဘ၀ အဆင့္အတန္းတို႕ကို ျမွင့္တင္ရန္ သႏၷိဌာန္ ခ်ျပီးျဖစ္ေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊
ကုလသမဂၢ အဖြဲ႕၀င္ႏိုင္ငံတို႕သည္ ကုလသမဂၢ အဖြဲ႕ႏွင့္ပူးေပါင္း၍ လူ႕အခြင့္အေရးမ်ားကိုလည္းေကာင္း၊ အေျခခံ လြတ္လပ္ခြင့္ အခြင့္အေရး မ်ားကို လည္းေကာင္း၊ ကမၻာ တ၀ွမ္းလံုးတြင္ ရိုေသ ေလးစား က်င့္သံုး ေစာင့္စည္း ၾကျခင္းကို အားေပးမည္ဟု ကတိျပဳျပီး ျဖစ္ေသာေၾကာင့္လည္းေကာင္း၊
ထို႕ေၾကာင့္ အေထြေထြညီလာခံက အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ လူ႕အခြင့္အေရး ေၾကျငာစာတမ္းကို လူတိုင္း၊ အဖြဲ႕အစည္းတိုင္း အစဥ္ႏွလံုးသြင္းလ်က္ ကမၻာတ၀ွမ္းလံုးတြင္ အဆိုပါ အခြင့္အေရးမ်ားႏွင့္ လြပ္လပ္ခြင့္မ်ားကို ရိုေသေလးစားၾကေစရန္ ဆံုးမသြန္သင္ျခင္းျဖင့္ အားထုတ္ၾကရမည္ဟု လည္းေကာင္း၊ 
ကုလသမဂၢ အဖြဲ႕၀င္ႏိုင္ငံမ်ားႏွင့္ ထိုႏိုင္ငံတို႕၏ အာဏာပိုင္ အတြင္းရွိ နယ္ပယ္ဆိုင္ရာ တိုင္းသူျပည္သားမ်ားအား အဆိုပါအခြင့္အေရးႏွင့္ လြတ္လပ္ခြင့္မ်ားကို က်ယ္က်ယ္ျပန္႕ျပန္႕ ထိေရာက္စြာ သိမွတ္ က်င့္သံုးေစာင့္စည္းၾကေစရန္ ျပည္တြင္းျပည္ပဆိုင္ရာ တိုးတက္ေသာေဆာင္ ရြက္ခ်က္မ်ားျဖင့္ အားထုတ္ၾကရမည္ဟု လည္းေကာင္း
ရည္ရြယ္ျပီးလွ်င္ လူ႕အခြင့္အေရးမ်ားဆိုင္ရာ အျပည္ ျပည္ဆိုင္ရာ ေၾကျငာစာတမ္း ကို ႏိုင္ငံခပ္သိမ္း၊ လူခပ္သိမ္းတို႕တေျပးညီစြာေဆာင္ရြက္ႏိုင္ၾကစိမ့္ေသာငွာ ယခုထုတ္ျပန္ေၾကျငာလိုက္သည္။

အပိုဒ္ (၁)
လူတိုင္းသည္ တူညီလြတ္လပ္ေသာ ဂုဏ္သိကၡာျဖင့္လည္းေကာင္း၊ တူညီလြတ္လပ္ေသာ အခြင့္အေရးမ်ားျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ ေမြးဖြားလာသူမ်ားျဖစ္သည္။ ထိုသူတို႕၌ ပိုင္းျခားေ၀ဖန္တတ္ေသာ ဥာဏ္ႏွင့္က်င့္၀တ္ သိတတ္ေသာ စိတ္တို႕ရွိၾက၍ ထိုသူတို႕သည္ အခ်င္းခ်င္း ေမတၱာထား၍ ဆက္ဆံက်င့္သံုးသင့္၏။

အပိုဒ္ (၂)
လူတိုင္းသည္ လူ႕အခြင့္အေရး ေၾကျငာ စာတမ္းတြင္ ေဖၚျပထားသည္႕ အခြင့္အေရး အားလံုး၊ လြပ္လပ္ခြင့္ အားလံုးတို႕ကို ပိုင္ဆိုင္ ခံစားခြင့္ရွိသည္။ လူမ်ိဳးႏြယ္အားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ အသားအေရာင္အားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊က်ား၊ မ၊သဘာ၀အားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ဘာသာစကားအားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ကိုးကြယ္သည္႕ဘာသာအားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ႏိုင္ငံေရး ယူဆခ်က္၊ သိုတည္းမဟုတ္ အျခားယူဆခ်က္ အားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ ႏိုင္ငံႏွင့္ ဆုိင္ေသာ၊ သို႕တည္းမဟုတ္ လူမႈ အဆင့္အတန္းႏွင့္ ဆိုင္ေသာ ဇစ္ျမစ္ အားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ ပစၥည္း ဥစၥာ ဂုဏ္အားျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ မ်ိဳးရိုးဇာတိအားျဖင့္ ျဖစ္ေစ၊ အျခားအဆင့္အတန္း အားျဖင့္ျဖစ္ေစ ခြဲျခားျခင္း မရွိေစရ။
ထို႕အျပင္ လူတစ္ဦး တစ္ေယာက္ ေနထိုင္ရာ ႏိုင္ငံ၏ သို႕တည္းမဟုတ္ နယ္ေျမ ေဒသ၏ ႏိုင္ငံေရးဆိုင္ရာ ျဖစ္ေစ စီရင္ပိုင္ခြင့္ ဆိုင္ရာျဖစ္ေစ တိုင္းျပည္အခ်င္းခ်င္း ဆိုင္ရာျဖစ္ေစ၊ အဆင့္အတန္း တစ္ခုခုကို အေျခ ျပဳ၍ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေဒသ နယ္ေျမတစ္ခု၏ အခ်ဳပ္အျခာ အာဏာပိုင္ လြတ္လပ္သည္႕ နယ္ေျမ၊ သို႕ တည္းမဟုတ္ ကုလသမဂၢ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ ထားရသည္႕ နယ္ေျမ၊ သို႕တည္းမဟုတ္ ကိုယ္ပိုင္ အုပ္ ခ်ဳပ္ခြင့္အာဏာတို႕ တစိတ္တေဒသ ေလာက္သာရရွိသည္႕နယ္ေျမ စသည္ျဖင့္ယင္းသို႕ေသာနယ္ေျမမ်ား ျဖစ္သည္ ဟူေသာအေၾကာင္းကို အေထာက္အထားျပဳ၍ ေသာ္လည္းေကာင္း ခြဲျခားျခင္းလံုး၀မရွိေစရ။

အပိုဒ္ (၃)
လူတိုင္း၌ အသက္ရွင္ရန္ လြတ္လပ္မႈခြင့္ႏွင့္ လံုျခံဳစိတ္ခ်ခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၄)
မည္သူ႕ကိုမွ် ေက်းကၽြန္အျဖစ္၊ သို႕တည္းမဟုတ္ အေစအပါးအျဖစ္၊ ႏိုင္ထက္စီးနင္း ေစခိုင္းျခင္းမျပဳရ၊ လူ ကိုေက်းကၽြန္သဖြယ္ အဓမၼ ေစခိုင္းျခင္း၊ အေရာင္းအ၀ယ္ျပဳျခင္းႏွင့္ထိုသေဘာသက္ေရာက္ေသာလုပ္ငန္း ဟူသမွ်ကို ပိတ္ပင္တားျမစ္ရမည္။

အပိုဒ္ (၅)
မည္သူ႕ကိုမွ်ညဥ္းပန္းႏွိပ္စက္ျခင္း၊သို႕တည္းမဟုတ္ရက္စက္ၾကမ္းၾကဳတ္စြာလူမဆန္စြာဂုဏ္ငယ္ေစေသာ ဆက္ဆံမႈ မျပဳရ၊ သို႕တည္းမဟုတ္ ျပစ္ဒဏ္ေပးျခင္းမျပဳရ။

အပိုဒ္ (၆)
လူတိုင္းတြင္ ဥပေဒအရာ၌ လူပုဂၢိဳလ္ တစ္ဦး အျဖစ္ျဖင့္ အရာခပ္သိမ္းတြင္ အသိအမွတ္ ျပဳျခင္းကို ခံယူခြင့္ ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၇)
လူအားလံုးတို႕သည္ ဥပေဒအရာ၌ တူညီၾကသည္႕အျပင္၊ဥပေဒ၏အကာအကြယ္ကိုျခားနားျခင္းမခံရေစပဲ တူညီစြာခံစားပိုင္ခြင့္ရွိသည္။ဤေၾကျငာစာတမ္းပါသေဘာတရားမ်ားကိုဖီဆန္၍ခြဲျခားျခင္းမွလည္းေကာင္း ထိုသို႕ ခြဲျခားျခင္းကို လႈံ႕ေဆာ္ျခင္းမွလည္းေကာင္း၊ ကင္းလြတ္ေစရန္ အကာအကြယ္ကို တူညီစြာ ခံစားပိုင္ ခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၈)
ဖြဲ႕စည္းပံု အေျခခံဥပေဒ ကေသာ္လည္းေကာင္း အျခားဥပေဒက ေသာ္လည္းေကာင္း လူတိုင္းအတြက္ေပး ထားသည္႕ အေျခခံ အခြင့္အေရး မ်ားသည္ ခ်ိဳးေဖာက္ ဖ်က္ဆီးျခင္းခံခဲ့ရလွ်င္ ထိုသို႕ ခ်ိဳးေဖာက္ ဖ်က္ဆီးေသာ ျပဳလုပ္မႈေၾကာင့္ျဖစ္ေပၚလာေသာ နစ္နာခ်က္ အတြက္ ထိုသူသည္ ႏိုင္ငံဆိုင္ရာ အာဏာပိုင္ တရားရံုးတြင္ ထိေရာက္စြာ သက္သာခြင့္ ရႏိုင္ေစရမည္။

အပိုဒ္ (၉)
မည္သူမွ် ဥပေဒအရမဟုတ္ေသာ ဖမ္းဆီးျခင္းကိုျဖစ္ေစ၊ ခ်ဳပ္ေႏွာင္ျခင္းကိုျဖစ္ေစ၊ ျပည္ႏွင္ျခင္းကို ျဖစ္ေစ မခံေစရ။

အပိုဒ္ (၁၀)
အခြင့္အေရးမ်ားႏွင့္ တာ၀န္၀တၱရားမ်ားကို အဆံုးအျဖတ္ခံရာတြင္ လည္းေကာင္း၊ ျပစ္မႈေၾကာင့္ တရားဆြဲ ဆိုစီရင္ဆံုးျဖတ္ခံရာတြင္လည္းေကာင္း၊ လူတိုင္းသည္ လြတ္လပ္၍ဘက္မလိုက္ေသာတရားရံုးေတာ္၏လူ အမ်ားေရွ႕ေမွာက္တြင္ မွ်တစြာ ၾကားနာစစ္ေဆးျခင္းကို တူညီစြာ ခံစားပိုင္ခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၁၁)
 (၁) လူအမ်ားေရွ႕ေမွာက္၌ ဥပေဒအတိုင္း စစ္ေဆး၍ ျပစ္မႈၾကဴးလြတ္သည္ ဟု ထင္ရွားစီရင္ျခင္းခံရသည္႕ အခ်ိန္အထိ ျပစ္မႈႏွင့္ တရားဆြဲဆိုျခင္း ခံရသူတိုင္းသည္ အျပစ္မဲ့သူဟူ၍ ယူဆျခင္းခံထိုက္သည္႕ အခြင့္အ ေရးရွိသည္။ ထိုအမႈကို ၾကားနာစစ္ေဆးရာ၀ယ္ စြပ္စြဲခံရသည္႕ျပစ္မႈအတြက္ ခုခံေခ်ပႏိုင္ရန္လိုအပ္ေသာ အခြင့္အေရးမ်ားကို ထိုသူအား ေပးျပီး ျဖစ္ေစရမည္။
 (၂) တစ္ဦးတစ္ေယာက္အား ႏိုင္ငံဥပေဒအရျဖစ္ေစ၊အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ဥပေဒအရျဖစ္ေစ ၊ျပစ္မႈမေျမာက္ေသာလုပ္ရပ္ သို႕မဟုတ္ ပ်က္ကြက္မႈ အရ ဆြဲဆိုျပစ္ေပးျခင္း မျပဳရ။ ထို႕အျပင္ ျပစ္မႈ ၾကဴးလြန္စဥ္ အခါက ထိုက္သင့္ေစႏိုင္ေသာအျပစ္ဒဏ္ထက္ ပိုမိုၾကီးေလးေသာ ျပစ္ဒဏ္ကို ထိုက္သင့္ျခင္း မရွိေစရ။

အပိုဒ္ (၁၂)
မည္သူမွ် မိမိသေဘာ အတုိင္း ေအးခ်မ္း လြတ္လပ္စြာ ေနထိုင္ျခင္းကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ မိမိ၏မိသားစုကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊မိမိ၏ေနအိမ္အသိုက္အ၀န္းကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ စာေပး စာယူ ကိုေသာ္ လည္းေကာင္း ဥပေဒအရ မဟုတ္ေသာ ၀င္ေရာက္ စြတ္ဖက္ျခင္း မခံေစရ။ ထို႕အျပင္မိမိ၏ ဂုဏ္သိကၡာကိုလည္း အထက္ပါ အတိုင္း ပုတ္ခတ္ျခင္း မခံေစရ။ လူတိုင္းတြင္ ထိုသို႕၀င္ေရာက္ စြတ္ဖက္ျခင္းမွေသာ္ လည္းေကာင္း ပုတ္ခတ္ ျခင္းမွေသာ္လည္းေကာင္း ဥပေဒအရ ကာကြယ္ပိုင္ခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၁၃)

(၁) လူတိုင္းတြင္ မိမိ၏ ႏိုင္ငံနယ္နမိတ္ အတြင္း၌ လြတ္လပ္စြာ သြားလာ ေရႊ႕ေျပာင္း ႏိုင္ခြင့္၊ ေနထိုင္ခြင့္ရွိ သည္။
(၂) လူတိုင္းတြင္ မိမိေနထိုင္ရာ တိုင္းျပည္မွလည္းေကာင္း၊ အျခားတုိင္းျပည္မွလည္းေကာင္း ထြက္ခြာသြား ပိုင္ခြင့္ရွိသည္႕အျပင္ မိမိ၏တိုင္းျပည္သို႕ ျပန္လာပိုင္ခြင့္လည္းရွိသည္။

အပိုဒ္ (၁၄)
(၁) လူတိုင္း တြင္ ညဥ္းပန္း ႏွိပ္စက္ ခံေနရျခင္းမွ လြတ္ကင္းရန္ အျခား တုိင္းျပည္မ်ား ၌ ေအးခ်မ္းစြာ ခုိလံႈ ေနႏိုင္ ခြင့္ ရွိသည္။
(၂) ႏိုင္ငံေရး ႏွင့္ မပတ္သတ္ သည္႕ ျပစ္မႈမ်ားမွ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ကုလသမဂၢ၏ ရည္ရြယ္ခ်က္ႏွင့္ သ ေဘာထားမႈမ်ားကိုဖီဆန္ေသာ အမႈမ်ားမွ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ အမွန္ပၚေပါက္လာေသာျပစ္မႈေၾကာင့္ တရားဆြဲဆိုျခင္း ခံရသည္႕ အမႈအခင္းမ်ားတြင္ အထက္ပါအခြင့္အေရးကို အသံုးမျပဳႏိုင္ေစရ။

အပိုဒ္ (၁၅)
(၁) လူတိုင္းသည္ ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံ၏ ႏိုင္ငံသားအျဖစ္ ခံယူပိုင္ခြင့္ရွိသည္။
(၂) ဥပေဒအရ မဟုတ္လွ်င္ မည္သူမွ် မိမိ၏ ႏိုင္ငံသား အျဖစ္ကို စြန္႕လႊတ္ျခင္း မခံေစရ၊ ႏိုင္ငံသား အျဖစ္ ေျပာင္းလဲႏိုင္ေသာ အခြင့္အေရးကိုလည္း ျငင္းပယ္ျခင္းမခံေစရ။

အပိုဒ္ (၁၆)
(၁) အရြယ္ ေရာက္ျပီးေသာ ေယာက်ာၤးႏွင့္ မိန္းမတို႕တြင္ လူမ်ိဳးကို ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ႏိုင္ငံသား အျဖစ္ ကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊ကိုးကြယ္သည္႕ဘာသာကိုေသာ္လည္းေကာင္း၊အေၾကာင္းျပဳ၍ခ်ဳပ္ခ်ယ္ကန္႕သတ္ ျခင္း မရွိပဲ၊ ထိမ္းျမားႏိုင္ခြင့္ႏွင့္ မိသားစုထူေထာင္ႏိုင္ခြင့္ရွိသည္။ အဆိုပါေယာက်ာၤးႏွင့္မိန္းမတို႕သည္လင္ မယား အျဖစ္ ေပါင္းသင္းေနစဥ္ အခ်ိန္အတြင္း၌ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ အိမ္ေထာင္ကိုဖ်က္သိမ္း၍ ကြာရွင္း ၾကသည္႕ အခါ၌ ေသာ္ လည္းေကာင္း၊ လက္ထပ္ ေပါင္းသင္း အိမ္ေထာင္ ျပဳျခင္းႏွင့္ စပ္လ်ဥ္းေသာ တူညီ သည္႕အခြင့္အေရးမ်ားကို ရရွိထိုက္သည္။
(၂) သတို႕သားႏွင့္ သတို႕သမီး ႏွစ္ဦးႏွစ္ဘက္၏ လြတ္လပ္ေသာ သေဘာဆႏၵရွိမွသာလ်င္ ထိမ္းျမားျခင္း ကိုျပဳရမည္။
(၃) မိသားစုတစ္ခုသည္ လူ႕အဖြဲ႕အစည္း၏ သဘာ၀က်ေသာ အေျခခံ အဖြဲ႕တစ္ရပ္ျဖစ္သည္။ ထိုမိသားစု သည္ လူ႕အဖြဲ႕အစည္းႏွင့္ အစိုးရတို႕၏ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ျခင္းကို ခံယူခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၁၇)
လူတိုင္းတြင္ မိမိတစ္ဦးခ်င္းေသာ္လည္းေကာင္း၊ အျခား သူမ်ားႏွင့္ ဖက္စပ္၍ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ပစၥည္း ဥစၥာတို႕ကို ပိုင္ဆိုင္ရန္အခြင့္အေရးရွိရမည္။ဥပေဒအရမဟုတ္လွ်င္၊ မည္သူမွ် မိမိ၏ ပစၥည္းဥစၥာ ပိုင္ဆိုင္ခြင့္ကို စြန္႕လႊတ္ျခင္း မခံေစရ။

အပိုဒ္ (၁၈)
လူတိုင္းတြင္ လြတ္လပ္စြာ ေတြးေခၚၾကံဆႏိုင္ခြင့္၊ လြတ္လပ္စြာခံယူရပ္တည္ႏိုင္ခြင့္ႏွင့္ လြတ္လပ္စြာသက္ ၀င္ ကိုးကြယ္ႏိုင္ခြင့္ ရွိသည္။ အဆိုပါ အခြင့္အေရးမ်ား၌ မိမိ ကိုးကြယ္သည္႕ ဘာသာ ကို သို႕တည္းမဟုတ္ သက္၀င္ ယံုၾကည္ခ်က္ကို လြတ္လပ္စြာ ေျပာင္းလဲႏိုင္ခြင့္ ပါ၀င္သည္႕အျပင္၊ မိမိတစ္ေယာက္ခ်င္း ျဖစ္ေစ၊ အျခား သူမ်ားႏွင့္ စုေပါင္း၍ ျဖစ္ေစ၊ ျပည္သူ အမ်ားေရွ႕ေမွာက္တြင္ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ ေရွ႕ေမွာက္တြင္ မဟုတ္ပဲ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ မိမိကိုးကြယ္ေသာ ဘာသာကို သို႕တည္းမဟုတ္ သက္၀င္ ယံုၾကည္ခ်က္ကို လြတ္လပ္စြာ သင္ျပႏိုင္ခြင့္၊ က်င့္သံုးႏိုင္ခြင့္၊ ၀တ္ျပဳကိုးကြယ္ႏိုင္ခြင့္ႏွင့္ေဆာက္တည္ႏိုင္ခြင့္တို႕လည္းပါ၀င္ သည္။

အပိုဒ္ (၁၉)
လူတိုင္းတြင္လြတ္လပ္စြာ ထင္ျမင္ယူဆႏိုင္ခြင့္ႏွင့္ လြတ္လပ္စြာ ဖြင့္ဟေဖၚျပႏိုင္ခြင့္ရွိသည္။ အဆိုပါအခြင့္ အေရးမ်ား၌ အေႏွာက္အယွက္မရွိပဲ လြတ္လပ္စြာထင္ျမင္ယူဆႏိုင္ခြင့္ပါသည္႕အျပင္၊ ႏိုင္ငံနယ္နမိတ္မ်ား ကိုေထာက္ထားရန္ မလိုပဲ သတင္း အေၾကာင္းအရာႏွင့္ သေဘာတရားကို တနည္းနည္းျဖင့္ လြတ္လပ္စြာ ရွာယူဆည္းပူးႏိုင္ခြင့္၊ လက္ခံႏိုင္ခြင့္ႏွင့္ ေ၀ငွျဖန္႕ခ်ီခြင့္တို႕လည္းပါ၀င္သည္။

အပိုဒ္ (၂၀)

(၁) လူတိုင္းတြင္ လြတ္လပ္ေအးခ်မ္းစြာ စုေ၀းႏိုင္ခြင့္ႏွင့္ ဖြဲ႕စည္းႏိုင္ခြင့္တို႕ရွိသည္။
(၂) မည္သူ႕ကိုမွ် အဖြဲ႕အစည္းတစ္ခုသို႕ ၀င္ေစရန္အတင္းအက်ပ္မျပဳရ။

အပိုဒ္ (၂၁)

(၁) လူတိုင္းတြင္ မိမိႏိုင္ငံ၏အုပ္ခ်ဳပ္ေရး၌ ကို္ယ္တိုင္ျဖစ္ေစ၊ လြတ္လပ္စြာေရြးခ်ယ္လို္က္သည္႕ ကို္ယ္စား လွယ္မ်ားမွ တစ္ဆင့္ျဖစ္ေစ ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္ခြင့္ရွိသည္။
(၂) လူတိုင္းတြင္ မိမိ၏ ႏိုင္ငံရွိ ျပည္သူ႕၀န္ထမ္းအဖြဲ႕၌ ၀င္ေရာက္ႏိုင္ရန္တူညီသည္႕အခြင့္အေရးရွိသည္။
(၃) ျပည္သူျပည္သားတို႕၏ ဆႏၵသည္ အုပ္ခ်ဳပ္ အာဏာ၏ အေျခခံျဖစ္ရပါမည္။ အဆိုပါဆႏၵကိုအခ်ိန္ကာ လပိုင္းျခားလ်က္ စစ္မွန္ေသာ ေရြးေကာက္ပြဲမ်ားျဖင့္ ထင္ရွားေစရမည္။ ေရြးေကာက္ပြဲမ်ား တြင္လည္း လူ တိုင္းအညီအမွ် ဆႏၵမဲ ေပးႏိုင္ခြင့္ရွိရမည္႕အျပင္၊ ထို ေရြးေကာက္ပြဲမ်ားကို လ်ိဳ႕၀ွက္ မဲေပးစနစ္ျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ အလားတူလြတ္လပ္ေသာ မဲေပးစနစ္ျဖင့္ျဖစ္ေစ၊ က်င္းပရမည္။

အပိုဒ္ (၂၂)
                                     လူတိုင္းတြင္ လူ႕အဖြဲ႕အစည္း၏ အဖြဲ႕၀င္တစ္ဦးအေနႏွင့္ လူမႈေရးလံုျခံဳခြင့္ ရယူပိုင္ခြင့္ရွိသည္႕အျပင္ ႏိုင္ငံ ေရး ၾကိဳးပမ္းမႈျဖင့္ ျဖစ္ေစ၊ ႏိုင္ငံတကာ ပူးေပါင္း ေဆာင္ရြက္မႈျဖင့္ ျဖစ္ေစ၊
ႏိုင္ငံ အသီးသီး ၏ ဖြဲ႕စည္းပံုႏွင့္ လည္းေကာင္း၊ သယံဇာတ အင္အားႏွင့္လည္းေကာင္း၊
ထိုလူ၏ ဂုဏ္သိကၡာ ႏွင့္ စရိုက္လကၡဏာ လြပ္လပ္ စြာတိုးတက္ျမင့္မားေရးအတြက္ မရွိမျဖစ္လုိအပ္ေသာ စီးပြားေရး၊လူမႈေရးႏွင့္ယဥ္ေက်းမႈ အခြင့္အေရးမ်ား ကို သံုးစြဲပိုင္ခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၂၃)
(၁) လူတိုင္းတြင္ အလုပ္လုပ္ရန္လည္းေကာင္း၊ မိမိႏွစ္သက္ရာ အသက္ေမြးမႈ အလုပ္အကိုင္ကိုလြတ္လပ္ စြာ ေရြးခ်ယ္ရန္ လည္းေကာင္း၊ တရားမွ်တ၍ လုပ္ေပ်ာ္ေသာ အလုပ္ခြင္၏ အေျခအေန ကို ရရွိရန္ လည္း ေကာင္း၊ အလုပ္လက္မဲ့ျဖစ္ရျခင္းမွ အကာအကြယ္ရရွိရန္လည္းေကာင္း အခြင့္အေရးရွိသည္။
(၂) လူတိုင္းတြင္ခြဲျခားျခင္းမခံရေစဘဲ၊တူညီေသာအလုပ္အတြက္တူညီေသာအခေၾကးေငြရႏိုင္ခြင့္ရွိသည္။
(၃) အလုပ္လုပ္ကိုင္သည္႕လူတိုင္းတြင္၊မိမိႏွင့္ မိမိ၏မိသားစုအတြက္လူ႕ဂုဏ္သိကၡာႏွင့္ညီေအာင္ေနထိုင္ စားေသာက္ႏိုင္ရန္၊ စိတ္ခ်ေလာက္သည္႕အျပင္၊ တရားမွ်တ၍ လုပ္ေပ်ာ္သည္႕ လစာ ေၾကးေငြ ရပိုင္ခြင့္ရွိ သည္။ လိုအပ္ခဲ့ လွ်င္ အျခားနည္းလမ္းမ်ားမွ လူမႈေရးအေထာက္အပံ႕ကိုလည္း ထပ္မံ၍ ရႏိုင္ခြင့္ရွိသည္။
(၄) လူတိုင္းတြင္ မိမိ အက်ိဳး ခံစားခြင့္ကို ကာကြယ္ရန္ အလုပ္သမား အစည္း အရံုးမ်ား ဖြဲ႕စည္းခြင့္၊ ပါ၀င္ ေဆာင္ရြက္ခြင့္ ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၂၄)
လူတိုင္းတြင္ သင့္ျမတ္ေလ်ာ္ကန္စြာ ကန္႕သတ္ထားသည္႕အလုပ္လုပ္ခ်ိန္အျပင္၊လစာႏွင့္တကြ အခါအား ေလ်ာ္စြာ သတ္မွတ္ထား သည္႕ အလုပ္အားလပ္ရက္ မ်ား ပါ၀င္သည္႕ အနားယူခြင့္ႏွင့္ အားလပ္ခြင့္ ခံစား ပိုင္ခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၂၅)
(၁)လူတိုင္းတြင္ မိမိႏွင့္တကြ မိမိ၏ မိသားစု က်န္းမာေရးႏွင့္ တကြ ကိုယ္စိတ္ႏွစ္ျဖာ ေအးခ်မ္းစြာေနထိုင္ႏိုင္ေရးအတြက္ အစာအဟာရ၊ အ၀တ္အထည္၊ ေနအိမ္ ၊ေဆး၀ါး အကူအညီႏွင့္ လိုအပ္သည္႕ လူမႈေရး အေထာက္ အပံ႕မ်ား ပါ၀င္ေသာ  သင့္ေတာ္ေလွ်ာက္ပတ္သည္႕ လူမႈအဆင့္အတန္းကိုရယူခံစားခြင့္ရွိသည္။ ထို႕အျပင္ အလုပ္လက္မဲ့ျဖစ္ေသာအခါ၌လည္းေကာင္း၊ မက်န္းမမာ ျဖစ္ေသာအခါ၌လည္းေကာင္း၊ ကိုယ္အဂၤါမစြမ္း မသန္ျဖစ္ေသာ အခါ၌လည္းေကာင္း၊ မုဆိုးမ ျဖစ္ေသာအခါ၌လည္းေကာင္း၊ အသက္အရြယ္ အိုမင္းေသာ အခါ၌လည္းေကာင္း၊ မိမိကိုယ္တုိင္က မတတ္ႏိုင္ေသာ အေၾကာင္းေၾကာင့္ ၀မ္းစာရွာမွီးႏိုင္ေသာ နည္းလမ္း မရွိေသာေၾကာင့္ လည္းေကာင္း၊ ေနထိုင္ စားေသာက္ေရးတြက္ လံုျခံဳစိတ္ခ်ရမႈ အခြင့္အေရးရွိသည္။
(၂) သားသည္ မိခင္မ်ားႏွင့္ ကေလးမ်ားသည္ အထူး ေစာင့္ေရွာက္ျခင္း ႏွင့္ အကူအညီေပးျခင္းကို ရခြင့္ရွိ သည္။ ဥပေဒ အရ ထိမ္းျမားျခင္းျဖင့္ ျဖစ္ေစ အျခား နည္းျဖင့္ ျဖစ္ေစ ေမြးဖြားေသာ ကေလး အားလံုးသည္ တူညီေသာ လူမႈကာကြယေစာင့္ေရွာက္ေရးကို ရယူခံစားၾကရမည္။

အပိုဒ္ (၂၆)
(၁) လူတိုင္းသည္ ပညာ သင္ယူႏိုင္ခြင့္ရွိသည္။ အနည္းဆံုး မူလတန္းႏွင့္ အေျခခံ အဆင့္ အတန္းမ်ားတြင္ ပညာသင္ၾကားေရးသည္ အခမဲ့ျဖစ္ရမည္။ မႈလတန္းပညာသည္မသင္မေနရပညာျဖစ္ရမည္။ စက္မႈပညာ ႏွင့္ အသက္ေမြးမႈ ပညာမ်ားကို ေယဘူယ် အားျဖင့္ သင္ၾကား ရယူႏိုင္ေစရမည္။ ထို႕ အျပင္ အထက္တန္း ပညာအတြက္ အရည္အခ်င္းကို အေျခခံျပဳ၍ တူညီေသာအခြင့္အေရးရရွိေစရမည္
(၂) ပညာသင္ၾကားေရးကို လူသားတို႕၏ စရိုက္လကၡဏာ အျပည္႕အ၀ တိုးတက္မႈအျပင္၊ လူ႕အခြင့္အေရး ႏွင့္ အေျခခံလြတ္လပ္ခြင့္ ရိုေသေလးစားမႈတို႕ကို ရွင္သန္ဖြံ႕ျဖိဳးလာေစရန္ ရည္ရြယ္၍ သင္ၾကားေစရမည္။ ပညာသင္ၾကားေရးသည္ ႏိုင္ငံအားလံုးတို႕တြင္လည္းေကာင္း၊လူမ်ိဳးစုမ်ားတြင္လည္းေကာင္း၊ ဘာသာေရး အသင္းအဖြဲ႕မ်ားတြင္လည္းေကာင္း၊ အခ်င္းခ်င္းနားလည္မႈ၊ သည္းခံမႈႏွင့္ ခင္မင္ရင္ႏွီးမႈ တို႕ကိုအားေပးရ မည္။ ထို႕အျပင္ ျငိမ္းခ်မ္းေရးတည္တံ့ေအာင္ေဆာင္ရြက္ရန္ အလို႕ငွာ၊ ကုလသမဂၢ၏ေဆာင္ရြက္မႈမ်ားကို လည္း ျဖစ္ေျမာက္ေအာင္ အားေပးရမည္။
(၃) မိဘတို႕တြင္ မိမိတို႕၏ကေလးမ်ားသင္ယူရမည္႕ ပညာအမ်ိဳးအစားကိုေရြးခ်ယ္ႏိုင္ေသာလက္ဦးအခြင့္ အေရးရွိသည္။

အပိုဒ္ (၂၇)
(၁) လူတိုင္းတြင္ သက္ဆိုင္ရာ ယဥ္ေက်းမႈေလာက၌ လြပ္လပ္စြာ ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္ႏိုင္ခြင့္ သုခုမပညာရပ္ မ်ားကို လြတ္လပ္စြာ လိုက္စား ေမြ႕ေလ်ာ္ႏိုင္ခြင့္၊ သိပၸံပညာ ထြန္းကားေရး လုပ္ငန္းမ်ား တြင္ လြတ္လပ္စြာ ၀င္ေရာက္လုပ္ကိုင္ႏိုင္ခြင့္ ႏွင့္ ထိုပညာ၏အက်ိဳးအာနိသင္မ်ားကို လြတ္လပ္စြာခံစားသံုးစြဲႏိုင္ခြင့္ရွိသည္။
(၂) လူတိုင္းတြင္ သိပၸံမွ ျဖစ္ေစ၊ စာေပမွ ျဖစ္ေစ၊ သုခုမပညာမွျဖစ္ေစ၊ မိမိ ကိုယ္ပိုင္ ဥာဏ္ျဖင့္ ၾကံစည္ဖန္ တီးမႈမွ ျဖစ္ထြန္းလာသည္႕ ဂုဏ္ ႏွင့္ေငြေၾကး အက်ိဳးအျမတ္မ်ားကို ခံစားရယူႏိုင္ရန္ အခြင့္အေရး အတြက္ ကာကြယ္မႈကိုရရွိရန္ အခြင့္အေရးရွိသည္။

အပိုဒ္ (၂၈)
လူတိုင္းသည္ ဤေၾကျငာစာတမ္းတြင္ေဖာ္ျပထားသည္႕ အခြင့္အေရးမ်ားႏွင့္လြတ္လပ္ခြင့္မ်ားကို အျပည္႕ အစံု ရယူႏိုင္ေသာ လူမႈ ဆက္ဆံေရး အေျခအေန ႏွင့္ အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ဆက္ဆံေရး အေျခအေနတို႕၏ အက်ိဳးေက်းဇူးကို ခံစားႏိုင္ခြင့္ရွိသည္။

အပိုဒ္ (၂၉)
(၁) မိမိ၏ စရိုက္လကၡဏာ လြတ္လပ္စြာ ဖြံ႕ျဖိဳး တိုးတက္ ႏိုင္သည္႕ တစ္ခုတည္းေသာ လူ႕ အသို္က္အ၀န္း အတြက္ လူတိုင္း၌ တာ၀န္ရွိသည္။
(၂) မိမိ၏အခြင့္အေရးမ်ားႏွင့္ လြတ္လပ္ခြင့္မ်ားကိုသံုးစြဲရာတြင္လူတိုင္းသည္၊အျခားသူမ်ား၏အခြင့္အေရး မ်ားႏွင့္ လြတ္လပ္ခြင့္မ်ားကို အသိအမွတ္ျပဳ၍ ရိုေသ ေလးစားေစရန္ အလို႕ငွာ လည္းေကာင္း၊ ဒီမိုကေရစီ က်င့္သံုးေသာ လူ႕အဖြဲ႕အစည္းတြင္ ကိုယ္က်င့္တရား အျပင္၊ ရပ္ရြာ ေအးခ်မ္းသာယာေရးႏွင့္ ျပည္သူ႕ အ က်ိဳးစီးပြားျဖစ္ထြန္းေရးတို႕အတြက္၊တရားမွ်တစြာက်င့္ေဆာင္ရန္အလို႕ငွာလည္းေကာင္း၊ဥပေဒကျပဌာန္း ထားသည္႕ ခ်ဳပ္ခ်ယ္မႈမ်ားျဖင့္သာ ကန္႕သတ္ျခင္းခံရမည္။
(၃) အဆိုပါ အခြင့္အေရးမ်ားႏွင့္ လြတ္လပ္ခြင့္ မ်ားကို မည္သည္႕ အမႈကိစၥတြင္မွ် ကုလသမဂၢ၏ ရည္ရြယ္ ခ်က္မ်ားႏွင့္လည္းေကာင္း၊ အေျခခံမႈမ်ားႏွင့္လည္းေကာင္း ဆန္႕က်င္၍မသံုးစြဲရ။

အပိုဒ္ (၃၀)
ဤေၾကျငာစာတမ္းပါ အခြင့္အေရးႏွင့္တကြ လြတ္လပ္ခြင့္မ်ား ပ်က္စီးရာ ပ်က္စီးေၾကာင္းတို႕ကို ရည္ရြယ္၍ ႏိုင္ငံတစ္ႏိုင္ငံအတြက္ ျဖစ္ေစ၊ လူတစ္စုအတြက္ ျဖစ္ေစ၊ လူတစ္ဦး တစ္ေယာက္အတြက္ျဖစ္ေစ ပါ၀င္ေဆာင္ ရြက္ရန္ အခြင့္ရွိသည္ ဟုေသာ္လည္းေကာင္း၊ကို္ယ္တိုင္ေဆာင္ရြက္ရန္အခြင့္ရွိသည္ဟုေသာ္လည္းေကာင္း အဓိပၸယ္ပိုင္ျခား ေကာက္ယူျခင္းမရွိေစရ။

( ဆက္ပါဦးမည္ ) 
 Ref:
www.un.org
www.myanmarpyay.freezoka.net

အလြမ္းေျပ 
Monday, January 16, 2012

ေရႊျပည္ေတာ္ ေမွ်ာ္ေလတိုင္း


ထိုင္းႏိုင္ငံ ဘန္ေကာက္က တစ္ပတ္တစ္ရက္ ထိုင္းစာနဲ႕ အဂၤလိပ္စာ သင္ေပးတဲ႕ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားေတြရဲ႕ ေက်ာင္းနဲ႕ ေက်ာင္းသားေတြရဲ႕ စကားသံကို ဒီ youtube video ကေန ႀကားရတဲ႕ အခါ ကၽြန္မ course work ျပီးကာစ ခ်င္းမိုင္က ေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားေတြအတြက္ ဖြင္႕ထားတဲ႕ ေက်ာင္းမွာ လုပ္အားေပးဆရာမ ဝင္လုပ္ျဖစ္တာကို သတိရမိပါတယ္။ အစက အဲဒီေက်ာင္းမွ အျမဲတမ္းလုပ္မယ္႕ ဆရာမ မရခင္ ၃ လလို႕ ေျပာထားျပီးမွ သူတို႕ ဆရာမ မရေသးတာရယ္ ေက်ာင္းကိုေရာ တပည္႕ေတြကိုပါ သံေယာဇဥ္ တြယ္မိတာေႀကာင္႕ ၉ လေလာက္ လုပ္ေပးျဖစ္ခဲ႕ျပီးမွ စိတ္ကို မနည္းျဖတ္ျပီး ရပ္ခဲ႕ရတယ္။ ကၽြန္မ အေဖ ေနမေကာင္းေတာ႕ အိမ္ျပန္လာရမွာလည္း ပါတာနဲ႕မို႕ ရယ္ ကၽြန္မမွာလည္း ကၽြန္မ အလုပ္လည္း ျပည္တြင္းမွာ ရွိေနတာမို႕ စိတ္ျဖတ္ႏိုင္ခဲ႕တာ မဟုတ္ရင္ ကၽြန္မ အဲဒီေက်ာင္းေလးကို ခြဲႏိုင္မယ္ေတာင္ မထင္ဘူး။ 
ကၽြန္မ လုပ္အားေပးဆရာမ လုပ္တဲ႕ ေက်ာင္းက ဆရာေတြက ဆရာမေတြက ေက်ာင္းသား ေတြ ဘယ္ေလာက္ ဘဝ ႀကမ္းျပီး ႀကိဳးစားရတယ္ဆိုတာကို နားလည္ျပီး ေစတနာစိတ္နဲ႕ ဝင္လုပ္တဲ႕ သူေတြဆိုေတာ႔ သိပ္စိတ္ရွည္ႀကပါတယ္။ ကၽြန္မကိုလည္း သူတို႕ သဘာဝကို နားလည္ေအာင္ ေျပာျပပါတယ္။ မိသားစု တစ္စုလိ္ုပါပဲ။  အဲဒီေက်ာင္းေလးမွာ ကၽြန္မ ဆရာမ လုပ္ခဲ႕ရတဲ႔ တစ္ေလွ်ာက္က ခ်င္းမိုင္မွာ ေနတဲ႕ တစ္ေလွ်ာက္မွာ အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုးပါပဲ။ 
ေက်ာင္းသားေတြက မိေဝး ဖေဝးဆိုေတာ႕ ကၽြန္မတို႕ေတြကို သူတို႕ အမ်ိဳးေတြလိုပါပဲ။ ေက်ာင္းမွာ ကြန္ပ်ဴတာ သင္တန္း၊ အခ်ဳပ္အလုပ္သင္တန္း၊ အဂၤလိပ္စာ၊ ထိုင္းစာနဲ႕ တကၠသိုလ္တစ္ဝက္ တစ္ပ်က္နဲ႕ ဝမ္းေရးအတြက္ မိသားစုအတြက္ အလုပ္လာ လုပ္ေနရရွာတဲ႕သူေတြ  ေက်ာင္းပညာဆက္တက္ခြင္႕ ရဖို႕ ၊ စေကာ္လားရွစ္ ေလွ်ာက္ႏိုင္ဖို႕ GED ေျဖဖို႕ ျပင္ဆင္ေပးတဲ႕ သင္တန္းေတြပါပဲ။ ကၽြန္မက အဲဒီ တကၠသိုလ္ဝင္ခြင္႕ ျပင္ဆင္ေပးတဲ႕ သင္တန္းအတြက္ ဆရာမပါ။ ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားေတြက သူတို႕နဲ႕ သူငယ္ခ်င္းလိုေနတဲ႕ ကၽြန္မကို ဆရာမ ေခၚလိုက္ အစ္မ ေခၚလိုက္ေပါ႕။
တကယ္တမ္း အနီးကပ္ေနမွ ကိုယ္႕ ႏိုင္ငံသားေတြ သူတပါးႏိုင္ငံမွာ ဘယ္ေလာက္ အႏွိမ္ခံရတယ္။ ဘဝေတြ ဘယ္ေလာက္ႀကမ္းတယ္ ဆိုတာ ပိုသိလာရပါတယ္။ ကၽြန္မ တပည္႕တခ်ိဳ႕နဲ႕ ကၽြန္မ တစ္အိမ္တည္းေန အတူေနေတာ႕  သူတို႕ရဲ႕ ဒုကၡ ေသာက ေတြကို အတူ မွ်ေဝ ခံစားဖူးေတာ႕ ပိုသိလာရတယ္။ 
ထိုင္းမွာ ထိုင္းစကား၊ ထိုင္းစာ မတတ္ရင္ ရတဲ႕ လခက နဲပါတယ္။ အလုပ္ေတြက ေစ်းေရာင္း၊ စားပြဲထိုး၊ ပန္ကန္ေဆး၊ သန္႕ရွင္းေရး စတဲ႕ အေျခခံ အလုပ္ေတြ၊ ပရံ အလုပ္သမား စတာေတြ လုပ္ရတာပါ။ ဒါ႕အျပင္ တရားဝင္ လက္မွတ္ မဟုတ္ရင္လည္း လခ နည္းပါတယ္။ တစ္လမွ ဘတ္ ၃၅၀၀ ပတ္ဝန္းက်ုင္ ေလာက္ပဲ ရေပမယ္႕ ျမန္မာႏိုင္ငံထက္ စာရင္ အမ်ားႀကီး ရတာပါလို႕ သူတို႕က ဆိုႀကပါတယ္။ အိမ္ျပန္ပို႕တာရယ္၊ သူတို႕ စားစရိတ္ ေနစရိတ္ရယ္နဲ႕ လံုးလည္ ခ်ာလည္ လိုက္ေနႀကေတာ႕ တစ္ခါတစ္ေလ အလုပ္ ႏွစ္လုပ္ လုပ္တဲ႕ သူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ မနက္ ၈နာရီေလာက္ကေန ည ၁ နာရီ ေက်ာ္အထိ ဆက္တိုက္ နွစ္လုပ္ လုပ္ရတဲ႕ သူလည္း ရွိပါတယ္။အလုပ္ထဲမွာ အႏွိမ္ခံရတာမ်ိဳး ရွိသလို။ အိမ္ေဖာ္ လုပ္တဲ႕ အမ်ိဳးသမီးကေလး တစ္ဦးက ကၽြန္မကို ေျပာျပဖူးတာဆိုရင္ အလုပ္ေတြ မတရား ခိုင္းလြန္းလို႕ အဲေလာက္ မလုပ္ႏိုင္ဘူးလို႕ သူျပန္ေျပာမိေတာ႕ နင္တို႕ ဗမာေတြ ငါ႕တို႕ကို စစ္လာတိုက္ ႏွိပ္စက္ခဲ႕လို႕ အခုလို လာကၽြန္ခံရတာ ဝဋ္လည္တာ မျငီးနဲ႕လို႕ေတာင္ ေျပာပါတယ္တ႕ဲ။ တခ်ိဳ႕ ကံေကာင္းတဲ႕ သူေတြကေတာ႕ အလုပ္ရွင္ ေကာင္းေတြ႕တတ္ပါတယ္။ ဒါေပမယ္႕ ကံေကာင္းသူနဲ႕ ကံဆိုးသူ ေလာကမွာ ကံဆိုးသူက မ်ားတယ္ မဟုတ္လား။ အရိုးသီခ်င္းထဲကလို ေဖာ္ရိန္းသြားေပမယ္႕ လူလည္အာရွသား ျမန္မာေတြ သူမ်ားႏိုင္ငံမွာ မထည္ဝါႏိုင္ခဲ႕ပါဘူး။ 
ေနာက္ထပ္ လုပ္ငန္းခြင္ ဒုကၡေတြ အျပင္ လမ္းေပၚမွာ ထိုင္းရဲကိုလည္း ေႀကာက္ႀက ရပါေသးတယ္။ကၽြန္မ ေက်ာင္းသားတစ္ေယာက္က ကၽြန္မကို ေျပာဖူးတယ္ ဆရာမ လမ္းေလွ်ာက္ ATM ေတြကို သိလားတဲ႕။ ကၽြန္မက အထူးအဆန္းပါလား ဆိုေတာ႕ ထိုင္းရဲေတြ အတြက္ေတာ႕ ကၽြန္ေတာ္တို႕ ဗမာျပည္သားေတြက လမ္းေလွ်ာက္ ATM ပါပဲ အခ်ိန္မေရြး ေငြေခၚထုတ္လို႕ ရတယ္တဲ႕ေလ။
အဲဒီလို အခက္အခဲေတြ ႀကားက ႀကိဳးစားရုန္းကန္ရင္း ပညာလည္းွရွာဖို႕ ႀကိဳးစားေနႀကရတဲ႕ သူတို႕ေတြရ႕ဲ ဘဝရဲ႕ အားမာန္ေတြကို ေလးစားမိပါတယ္။ တကယ္ေတာ႕ ဘယ္သူက ဒီလို ေနခ်င္မွာတဲ႕လဲ။ မိေဝး၊ ဖေဝး၊ ဘဝ လံုျခံဳမွု မေပးႏိုင္တဲ႕ တစိမ္းတို႕ရဲ႕ အလည္မွာ ၊ လူမွဳေရး၊ က်န္းမာေရးနဲ႕ ႀကံဳလာသမွ် ျပႆနာေတြကို ခါးစီးခံရင္း မေျပလည္တဲ႕ မိသားစု အေရးေႀကာင္႕သာ သူတို႕ ခြဲခြာျပီး ရုန္းကန္ႀကိဳးစားရွာတာေပါ႕။ ေရြ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားေတြမွာ တိုင္းရင္းသား စံုပါတယ္။ ကခ်င္၊ ရွမ္း၊ ကရင္၊ မြန္ ေတြက အမ်ားဆံုးပါပဲ။ အခုေတာ႕ ထိုင္းကို ျမန္မာျပည္က အလုပ္သမား ဝန္ႀကီးလာျပီး ညွိႏွိဳင္းေဆာင္ရြက္ ျပီးတဲ႕ေနာက္ နဲနဲေတာ႕ အရင္ကထက္စာရင္ အေျခအေန ေကာင္းလာသလို ရွိလာပါတယ္။
ျမန္မာျပည္မွာ က်န္ခဲ႕ရတဲဲ႕ မိသားစုေတြရဲ႕ ဘဝကေရာ ပူေဆြးမွဳေတြနဲ႔ပါ။  ကၽြန္မ ျပည္တြင္းျပန္ အလုပ္လုပ္ေတာ႕ နယ္ေတြကို စာသြားသင္ရေတာ႕ မြန္ရြာေလး တစ္ရြာကို ေရာက္ခဲ႕ပါေသးတယ္။  အရပ္ဖက္လူ႕အဖြဲ႕အစည္းေတြ အေႀကာင္း စာသင္ရင္း ရွင္တို႕ရြာမွာေရာ ဘာအခက္အခဲေတြ မေျပလည္တာေတြ ရွိလဲလို႕ စကားစေတာ႕ ရြာသား တစ္ေယာက္က ေျပာလာတယ္။ အထီးက်န္ ဆန္တဲ႕ ျပႆနာက အႀကီးဆံုးပါတဲ႕။ သူေျပာခ်င္ တဲ႕ အဓိပၸါယ္က ရြာကေန ထြက္ျပီး ထိုင္းမွာ မေလးရွားမွာ အလုပ္သြားလုပ္ ေနႀကရလို႕ ရြာမွာ အဘြားႀကီး အဖိုးႀကီးနဲ႕ ကေလးေတြ၊ ကေလးအေမ နဲနဲ ဒါပဲ ရွိေတာ႕တယ္ ဆရာမရယ္တဲ႕။ သႀကၤန္လိုအခ်ိန္ ျပန္လာလည္ရင္ ရြာမွာ သိပ္ေပ်ာ္စရာ ေကာင္းသေလာက္ တျခားအခ်ိန္ဆို တိတ္ဆိတ္ျပီး အထီးက်န္ ေဝဒနာကို လူတိုင္း ခံစားေနရတာပါတဲ႕။ သူစကားေႀကာင္႕ ရင္ထဲမေကာင္းလို႕ ကၽြန္မ ခ်က္ခ်င္းေတာင္ စကားျပန္မေျပာႏိုင္ပါဘူး။
တကယ္လို႕သာ ကၽြန္မတို႕ ႏိုင္ငံ စီးပြားေရးအေျခအေန ေကာင္းရင္ အခုလို ျဖစ္ပါေတာ႕မလား..  ကၽြန္မတို႕ စီးပြားေရး အေျခအေန ဦးေမာ႕လာဖို႕ ျပည္တြင္းစစ္ေတြ မရွိဖို႕ ၊ ႏိုင္ငံေရးမွာ လည္း တည္ျငိမ္ဖို႕ လိုပါတယ္။  ဒါမွလည္း ရင္းႏွီးျမွဳပ္နွံမယ္႕ ျပည္တြင္းေရာ၊ ႏိုင္ငံတကာကေရာ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းရွင္ေတြ က အလုပ္လုပ္ရဲမယ္။
စီးပြားေရး လုပ္ငန္းေတြ မ်ားလာ၊ အဆင္ေျပလာတာနဲ႕ အမွ် ဝင္ေငြလည္ပတ္ စီးဆင္းမွဳလည္း မွန္ လာျပီး အလုပ္အကိုင္ အခြင္႕အလမ္းေတြလည္း ပြင္႕လာမယ္။ ေရျမင္႕ ႀကာတင္႕ဆိုသလို  တဖက္က ပညာေရးနဲ႕ က်န္းမာေရးမွာပါ အေျခအေန ပိုေကာင္းလာမွာပါ႕။ တကယ္ေတာ႕ ကၽြန္မ တို႕ ႏိုင္ငံ သူမ်ားထက္  ေနာက္က် က်န္ေနခဲ႕လို႕သာ သူမ်ား ႏိုင္ငံကို ထြက္ အလုပ္လုပ္ ႀကရတာေပါ႕။ 
ကၽြန္မတို႕  သူတပါး ႏိုင္ငံမွာ မ်က္ႏွာမငယ္ဖို႕ အိမ္ျပန္ခ်င္တဲ႕ သူေတြရဲ႕ စိတ္ထဲမွာ ေရႊျပည္ေတာ္ ေမွ်ာ္ေလတိုင္း မေဝးေစဖို႕ ...  တိုင္းျပည္ရဲ႕ စီးပြားေရး တိုးတက္လာေစဖို႕ ဆုေတာင္းရင္း ...ႏိုင္ငံအစိုးရနဲ႕အတူ  ႏိုင္ငံသားတိုင္း  ႀကိဳးစားဖို႕လည္း လိုပါလိမ္႕မယ္...

ခင္မင္စြာျဖင္႕
အလြမ္းေျပ



Friday, January 13, 2012

လြတ္လပ္ျခင္းႏွင္႕ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းရဲ႕ အရသာ

ဒီကေန႕ဟာ ကၽြန္မဘဝမွာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႕ လြတ္လပ္ျခင္း အရသာကို ေကာင္းေကာင္း ခံစားမိတဲ႕ ေန႕လို႕  ဆိုလိုက္ခ်င္ပါတယ္။ ျပီးသြားတဲ႕ လြတ္လပ္ေရးႏွစ္ပတ္ည္ေန႕ကေတာင္ လြတ္လပ္မွဳ အရသာကို ဒီေန႕လို မခံစားမိ ပါဘူး။  
သမၼတႀကီးက ႏုိင္ငံေတာ္ တည္ၿငိမ္ ေအးခ်မ္းေရးႏွင့္ ထာ၀ရ ၿငိမ္းခ်မ္းမႈ ေဖာ္ေဆာင္ေရး အတြက္ လည္းေကာင္း၊ အမ်ိဳးသားျပန္လည္ စည္းလံုးညီညြတ္ေရးအတြက္ရယ္ ႏုိင္ငံေရးလုပ္ငန္းစဥ္မ်ားတြင္ အားလံုး ပါ၀င္ႏုိင္ခြင့္ ရရွိေစေရးအတြက္ရယ္၊ လူသားခ်င္း စာနာ ေထာက္ထားမႈကို အေလးေပးေသာ အားျဖင့္ လြတ္ျငိမ္းခ်မ္းသာခြင္႕ ေပးလိုက္သည္တဲ႕။  
လြတ္ေျမာက္လာတဲ႕ ႏိုင္ငံနဲ႕ လူမ်ိဳး အတြက္ ကိုယ္႕အသက္တာမွာ  စေတးခံခဲ႕ႀကတဲ႕ သူေတြနဲ႕ သူတို႕ကို ႀကိဳလင္႕ေနသူေတြရဲ႕ ေတြ႕ဆံုေတြကို ေစာင္႕ႀကည္႕ရင္း ကိုယ္ပါ မ်က္ရည္က်တဲ႕ အထိ ေပ်ာ္ရႊင္ရပါတယ္။ 
ကၽြန္မတို႕ ဘဝ တစ္သက္တာမွာ ေႀကာက္ရြံ႕ျခင္းဆိုတာ အတူကပ္ျပီး ေမြးဖြားလာ သလား လို႕ေတာင္ ထင္ရပါတယ္။ ႏိုင္ငံသားတစ္ေယာက္ ျဖစ္ပါရဲ႕  ႏိုင္ငံေရးဆိုတာ မစားေကာင္းတဲ႕ အသီး မေျပာေကာင္းတဲ႕အရာ၊ ေထာင္ဆိုတာ ေဒၚလာတစ္ရြက္ လက္ထဲ ရွိရံုနဲ႕ေတာင္ ေရာက္ႏိုင္တဲ႕ ေနရာ၊ ကၽြန္မ ကရင္လူမ်ိဳး တစ္ေယာက္ျဖစ္ျပီး ကိုယ္႕ လူမိ်ဳးေတြ ရွိတဲ႕ နယ္ေတြကိုေတာင္ သြားလည္ဖို႕ အနက္ေရာင္ နယ္ေျမမို႕ စိတ္မခ်ရတဲ႕။ ကိုယ္႕ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း တိုင္းျပည္နဲ႕ လူမ်ိဳးအတြက္ ယံုႀကည္ခ်က္နဲ႕ ရုန္းထြက္ဖို႕ ႀကိဳးစားသူေတြ.. တစ္ေယာက္ျပီး တစ္ေယာက္ ေထာင္ ထဲမွာ အျပင္က မိဘ၊ ဇနီး၊ ခင္ပြန္း၊ သားသမီး၊ ေဆြမ်ိဳးတို႕ရဲ႕ မ်က္ရည္ေတြ  ဒါေတြအားလံုး ကၽြန္မ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ အျမဲႀကံဳေနခဲ႕ရတာပါ။ 
ေရြးေကာက္ပြဲအျပီးမွလည္း ဒီမိုကေရစီစနစ္ကို မူအရ ပိုင္ျပီဆိုေပမယ္႕ လူကိုေတာ႕ စိတ္မခ်ျဖစ္မိတာ အမွန္ပါပဲ။ စိတ္ထဲမွာ ယံုႀကည္မွဳက ဒီဂရီ သိပ္နည္းသလို ခံစားရပါတယ္။ အဲဒီမွာ ကၽြန္မကိုယ္ကၽြန္မ သတိထားမိတာ တစ္ခ်က္က စိတ္ခံစားခ်က္အေႀကာင္းပါ။
ကၽြန္မႏိုင္ငံေရး အက်ဥ္းသားေတြ အေႀကာင္းေတြးရင္  ေတြးမိတာက တခ်ိဳ႕က ကိုယ္႕ယံုႀကည္ခ်က္အတြက္ ႀကိဳးစားရင္း လူေထာင္က်ေနတယ္။ ကၽြန္မတို႕လည္း  ကိုယ္ႏိုင္ငံကို အစိုးရကို ကိုယ္မယံုႀကည္တဲ႕  ႏိုင္ငံသားတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ဆိုတာမ်ိဳးနဲ႕  ဒီႏိုင္ငံသားျဖစ္ျပီး ဒီႏိုင္ငံ အခ်ဳပ္အခ်ာ အာဏာထဲမွာ လံုျခံဳမွဳနဲ႕ လြတ္လပ္မွဳကို မခံစားရတာ တနည္းေျပာရရင္ စိတ္ဓာတ္ေရးအရ ေထာင္ခ်ခံေနရသလိုပါပဲ။ 
ထို႕အတူ အစိုးရ၊ အထူးသျဖင္႕ သမၼတႀကီး ကိုယ္တိုင္လည္း ကိုယ္႕ႏိုင္ငံသားေတြရဲ႕ ခ်စ္ခင္မွဳနဲ႕ ယံုႀကည္မွဳကို မရတာ သူ႕ကိုယ္သူ စိတ္ဓာတ္ေရးရာ ေထာင္ခ်ထားသလိုပါပဲလို႕ ေတြးေနမိတယ္။ ခုေတာ႕ ကၽြန္မ ယံုႀကည္ပါျပီ။ ယံုႀကည္ျခင္းနဲ႕အတူ စစ္မွန္တဲ႕ လြတ္လပ္ျခင္းနဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း အရသာကို ကၽြန္မ ခံစားရပါျပီ။ 

ကၽြန္မတို႕ ဘဝမွာ ႏိုင္ငံတစ္ခုလံုး တစ္ႏိုင္ငံသားလံုး အတူ ခံစားရတဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း ဆိုတာကို ကၽြန္မတို႕ ခံစားရပါျပီ။ လြတ္ေျမာက္လာတဲ႕ သူေတြ၊ ျငိမ္ခ်မ္းေရး လက္မွတ္ထိုးပြဲေတြက ကၽြန္မတို႕ကို အဲဒီလို ခံစားမွဳကို ေပးလိုက္ပါျပီ။ 

ျပည္တြင္း စစ္ပြဲေတြ ရပ္ဖို႕ ျငိမ္းခ်မ္းေရး ခ်ိဳးကူသံေတြကိုလည္း ကၽြန္မတို႕ ဒီရက္ပိုင္းေတြမွာ ႀကားေနရျပီ။ ယံုႀကည္ခ်က္ေႀကာင္႕ တိုက္ပြဲဝင္ရင္း သံတိုင္ေတြျခားလို႕ ခြဲျခားေနရတဲ႕ သူေတြနဲ႕ မိသားစု ေဆြမ်ိဳးေတြလည္း အျပံဳးေတြ အနမ္းေတြနဲ႕ ျပန္ဆံုႀကရျပီ။


ျပည္သူခ်စ္တဲ႕ အန္တီစုလည္း ႏိုင္ငံအက်ိဳးအတြက္ လွဳပ္ရွားလုပ္ကိုင္ တက္ႀကြ ေပ်ာ္ရႊင္ေနျပီ။ သမၼတႀကီးကိုလည္း ျပည္သူေတြက ခ်စ္ခင္ေကာင္းခ်ီးေပးေနႀကျပီ။ ႏိုင္ငံတကာကလည္း ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ တိုးတက္ ေျပာင္းလဲလာတဲ႕ အေျခအေနကို ေစာင္႕ႀကည္႕ အားေပး ကူညီေနႀကျပီ။ မဂၤလာအခ်ိန္ အခါပါပဲ။
ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ တိုင္းျပည္ႏုႏု မုန္တိုင္းထန္ထန္နဲ႕ ျဖစ္လာခဲ႕ႀကတဲ႕ ျပည္တြင္း စစ္ပြဲေတြရပ္လို႕ ကိုယ္႕ ေသြးခ်င္းသားရင္း ႏိုင္ငံသား အခ်င္းခ်င္းေတြရဲ႕ ေသြးေျမက်ေစတဲ႕ လုပ္ရပ္ေတြကို ရပ္ျပီမို႕ အဲဒီေနရာမွာ သံုးတဲ႔ အားေတြ၊ ေခၽြးေတြကို ကိုယ္႕ႏိုင္ငံ ကိုယ္႕လူမ်ိဳး  တိုးတက္ဖို႕ အတြက္ သံုးႀကပါစို႕။ မေျပလည္တာေတြ ရွိခဲ႕ရင္လည္း ျငိမ္းခ်မ္းေရးကို ေရွ႕ရွဳျပီး ေဆြးေဆြးေႏြးေႏြးနဲ႕ တိုင္ပင္ ညွိႏွိဳင္းႀကပါစို႕။

 ျပည္တြင္း၊ ျပည္ပ ၊ အတိုက္အခံ၊ ေထာက္ခံသူေတြဆိုျပီး ကြဲျပားမေနဘဲ ဒီမိုကေရစီရဲ႕ အႏွစ္သာရအျဖစ္ မတူညီတဲ႕ အျမင္ေတြကို စုစည္းျပီး ငါနဲ႕မတူ ငါ႕ရန္သူဆိုျပီး ရန္ဖက္ျပိဳင္မေနဘဲ မတူညီျခင္းကေန ရတဲ႕ ပိုေကာင္းတဲ႕ စုစည္းမွဳအင္အားေတြျဖစ္ေအာင္ လုပ္ရင္း တိုင္းျပည္ ကမၻာအလည္မွာ ေရွ႕ကို ေရာက္ဖို႕ ႀကိဳးစားရေအာင္လား။ 
ဒီမိုကေရစီ စနစ္နဲ႕ တိုးတက္တဲ႕ တိုင္းျပည္ဆိုတဲ႕ ပန္းတိုင္ဆီကို မူအားျဖင္႕ေရာ လူအားျဖင္႕ေရာ ေရာက္ေအာင္ သြားဖို႕  ကၽြန္မတို႕  ျမန္မာႏိုင္ငံသား အေယာက္စီတိုင္းမွာ တာဝန္ရွိပါတယ္။ 
ျပည္တြင္းစစ္ေတြ၊ ႏိုင္ငံေရး မတည္ျငိမ္မွဳေတြနဲ႕ ကၽြန္မတို႕ တိုင္းျပည္ ႏိုင္ငံေရး၊ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး၊ လူမွဳေရး အဖက္ဖက္မွာ ကမၻာနဲ႕ ယွဥ္ရင္ အေနာက္ဖက္မွာ က်န္ေနတာ အားလံုးအသိပါ..
ေနာက္ထပ္ တိုင္းျပည္ရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္ေတြကို ျဖည္႕ျပီး ရင္႕က်က္တဲ႕ ဒီမိုကေရစီစနစ္ျဖစ္လာျပီး တည္တ႕ံေနဖို႕က ကၽြန္မတို႕ ျပည္သူျပည္သားေတြရဲ႕ အေပၚ အမ်ားႀကီးမူတည္ျပီး ကၽြန္မတို႕ အားေတြ အမ်ားႀကီးလိုပါလိမ္႕မည္။
ႏိုင္ငံသားေကာင္း ေတြရဲ႕ အမူအက်င္႕ေတြ အေယာက္စီတိုင္း က်င္႕ႀကံႏိုင္ဖို႕ ေရွ႕ေလွ်ာက္ ႀကိဳးစားရပါလိမ္႕မည္။
ျပည္သူအားေတြ အမ်ားႀကီးလိုပါသည္... ကၽြန္မတို႕ စစ္မွန္တဲ႕ လြတ္လပ္ျခင္းနဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းရဲ႕  အရသာကို ခံစားဖို႕၊ အနာဂတ္ မ်ိဳးဆက္သစ္ေတြကို လက္ဆင္႕ကမ္းႏိုင္ခဲ႕ဖို႕ ဆက္ျပီး ႀကိဳးစားရပါလိမ္႕ဦးမည္။
                 ႏိုင္ငံတစ္ခု တိုးတက္ဖို႕ ဖြ႕ံျဖိဳးဖို႕၊ ျငိမ္းခ်မ္းဖို႕၊ ကမၻာ႕အလည္မွာ ဝင္႕ထည္ႏိုင္ဖို႕က ႏိုင္ငံအစိုးအရအျပင္ ျပည္သူတစ္ရပ္လံုး၊ ႏိုင္ငံသားတိုင္းရဲ႕ ႏိုင္ငံသား တာဝန္ေက်ဖို႕ ႀကိဳးစားဖို႕ လိုပါတယ္။ ကၽြန္မတို႕ ႏိုင္ငံအတြက္ ကၽြန္မတို႕ အားလံုးမွာ တာဝန္ကိုယ္စီ ရွိႀကပါတယ္။ တက္ညီ လက္ညီ ႀကိဳးစားႀကပါစို႕လား။ 


ငယ္ငယ္က သင္ခဲ႕ဖူးတဲ႕ ဖတ္စာအုပ္ထဲက ကဗ်ာေလးအတိုင္းပါပဲ..
ဇြန္ပန္းရံုအနီး
ႏြံ႔ထဲ၌လွည္းဘီး ကၽြံ႕ေနသည္၊
ကူတြန္းေပးၾကပါ၊
ေလးလြန္းမတြန္းႏိူင္ဘူးလား၊
ျပိဳင္တူတြန္းလ်င္ ေရြ႕ႏိူင္ပါသည္။
 ကၽြန္မ စိတ္ထဲက ႏွစ္ႏွစ္ကာကာ ေျပာခ်င္တာက .. ဒီေန႕ သိပ္ကို ေပ်ာ္ရႊင္ လြတ္လပ္ေနပါသည္။ 
ခ်စ္ေသာကၽြန္မတို႕ ျမန္မာႏိုင္ငံေတာ္ႀကီးအတြက္...ကမၻာ႕အလည္မွာ ေရွ႕တန္းေရာက္ဖို႕ .. ေတာက္ပတဲ႕ အနာဂတ္ကို ပိုင္ဆိုင္ဖို႕ ...အားလံုး ျပိဳင္တူတြန္းလိုက္ႀကစို႕..

ခင္မင္စြာျဖင္႕

အလြမ္းေျပ
(၁၃.၁.၂၀၁၂) 

မွတ္ခ်က္။  ။ အသံုးျပဳထားေသာ ပံုမ်ားမွာ The Voice Weekly ဂ်ာနယ္ Facebook စာမ်က္ႏွာႏွင္႕ Ko Nanda(New World) Facebook စာမ်က္ႏွာမွ ျဖစ္ပါသည္။
Tuesday, January 10, 2012

၁၀၇.၆ ဒီဂရိီ ဖာရင္ဟိုက္



အႀကင္သူ
ႏွလံုးသား နာဖ်ားေနရွာတယ္။ 

ဦးေႏွာက္ အေတြး
မ်က္စိ အျမင္
ႏွလံုးသား အခ်စ္
လွ်ာဖ်ား စကား
ႏွဳတ္ခမ္း အျပံဳး
ယံုတမ္း ပံုျပင္

လွည္စားျခင္း မာယာနဲ႕
အထီးက်န္ တိမ္တိုက္
ယိမ္းႏြဲ႕ပါး ဓါးသြားနဲ႕
ႏြယ္တစ္ပင္
ျပတ္ေရြ႕ျခင္းနဲ႕
မီးေတာင္ ေခွ်ာ္ရည္ပူ


ဒီကမၻာမွာ
ေမွ်ာ္လင္႕ျခင္းဆိုတာ
ႀကည္လင္ျခင္း ေကာင္းကင္ျပာျပာ
ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း ေနျခည္ေႏြးေႏြး
ခ်ိဳျမိန္ျခင္း ပန္းသီးေလး
ျဖဴစင္ျခင္း စံပယ္ပြင္႕ေဝ


တကယ္ေတာ႕
အစစ္အမွန္ဆိုတာ အတုအေယာင္ပဲလို႕
သူသိသြားတဲ႕တစ္ေန႕ကစ
ကုရာနတၳိ ေဆးမရွိ
ေသဆံုးမယ္႕ ရက္ကို ေစာင္႕ရင္း..
တေျမ႕ေျမ႕လြမ္းရင္း...ႀကြမ္းရင္း..
နားမလည္မွဳမ်ားကို စာဖြဲ႕..


အႀကင္သူ၏
ႏွလံုးသား နာဖ်ားေနတယ္။ 

အလြမ္းေျပ



Monday, January 9, 2012

ျမန္မာ ႏိုင္ငံသားမ်ားအတြက္ ပညာသင္ဆုမ်ား


ျပည္ပ တကၠသိုလ္မ်ားမွာ ဆက္လက္ ပညာသင္ႀကားလိုႀကတဲ႕ ျမန္မာႏိုင္ငံက လူငယ္မ်ားအတြက္  ပညာသင္ဆု နဲ႕ ပတ္သက္တဲ႕ သတင္း အခ်က္အလက္ေတြကို စုစုစည္းစည္း ေလးျဖစ္ေအာင္ စုစည္းထားေပးရင္း ကၽြန္မဆီကို ေက်ာင္းေလွ်ာက္ဖို႕ ဘယ္လို ျပင္ဆင္ရမလဲ  အႀကံေပးပါဦး ဆိုတဲ႕ စာေတြ ေရာက္ေရာက္လာတတ္တာမို႕ အဲဒီ ေပးခဲ႕ဖူးတဲ႕ အႀကံ ဥာဏ္ေလးေတြကို လည္း စုစည္းျပီး ပိုစ္ေလး တစ္ခု ကို ခရီး မထြက္ခင္ အေျပးအလႊား ေရးလိုက္ပါတယ္။ 

ဘြဲ႕ႀကိဳ (Bachelor ) နဲ႕ ဘြဲ႕လြန္( Master ) ၊ ေဒါက္တာလြဲ႕ (PhD)


ဘြဲ႕ႀကိဳတန္း တက္ဖို႕ ရည္ရြယ္တယ္ဆိုရင္ေတာ႕ ျမန္မာႏိုင္ငံတကၠသိုလ္ တစ္ခုခုမွာ ဒုတိယႏွစ္ေလာက္ အထိ တက္ျပီး ျဖစ္ေနရင္ ပိုေကာင္း ပါတယ္။ ဘာလို႕လဲ ဆိုရင္ နားလည္ လြယ္ေအာင္ အရွင္းဆံုး ေျပာျပ ရရင္ ကၽြန္မတို႕ အထက္တန္းပညာေရးစနစ္မွာ ဆယ္တန္းအထိပဲ ရွိျပီး တျခားႏိုင္ငံေတြက ၁၂ တန္းအထိ ရွိေနလို႕ပါပဲ။ ဆယ္တန္းအထိပဲ ေအာင္တယ္ ဆိုရင္ေတာ႕ ေက်ာင္းဝင္ခြင္႕ ရဖို႕ အတြက္ ကိုယ္ေလွ်ာက္ ထားတဲ႕ ေက်ာင္းက ေျဖခိုင္းတဲ႕ ဝင္ခြင္႕အတြက္ သတ္မွတ္ထားတဲ႕ စာေမးပြဲ၊ ဥပမာ GED  Test လိုမ်ိဳးကို ေျဖဆိုေအာင္ျမင္ဖို႕ လိုပါတယ္။


ဘြဲ႕လြန္တန္း အတြက္ကေတာ႕ ျမန္မာႏိုင္ငံက သံုးႏွစ္နဲ႕ေလးႏွစ္တက္ရတဲ႕ ဘြဲ႕ေတြကို အသိအမွတ္ျပဳ ပါတယ္။ ေက်ာင္းေလွ်ာက္တဲ႕ အခါ တက္ခဲ႕တဲ႕ ႏွစ္ေတြတိုင္းရဲ႕ Grade ေတြကို ေတာင္းေလ႕ ရွိတာ ေတြ႕ရ ပါတယ္။  ဒီပလိုမာတန္းေတြ ကိုေတာ႕ အသိအမွတ္ မျပဳတာ သတိထားဖို႕ လိုပါတယ္။  ျမန္မာႏိုင္ငံက ဘြဲ႕အျပင္ IELTSTOFEL အစရွိတဲ႕ English Test ေျဖဆိုထားဖို႕ေတာ႕ လိုအပ္ပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုက ကိုယ္စိတ္ဝင္စားျပီး သီးစစ္အတြက္ ေလ႕လာခ်င္တဲ႕ အေႀကာင္းအရာကိုပါ တင္ျပရေလ႕ရွိပါတယ္။

  ေဒါက္တာဘြဲ႕ကေတာ႕  ဘြဲ႕လြန္တန္းျပီးျပီးသူေတြ ေလွ်ာက္လို႕ရပါတယ္။ လိုအပ္ခ်က္ေတြကေတာ႕ ကိုယ္ေလွ်ာက္တဲ႕ ေက်ာင္းအေပၚမူတည္ျပီး အနည္းအမ်ား ကြာဟခ်က္ေလးေတြ ရွိတတ္ေပမယ္႕ အေျခခံအားျဖင္႕ေတာ႕ အထက္က ေျပာျပခဲ႕တဲ႕ အခ်က္ေတြကို ျပင္ဆင္ထားရင္ အဆင္ေျပပါတယ္။


ေက်ာင္းနဲ႕ တက္ရမယ္႕ ဘာသာရပ္ ေရြးခ်ယ္မွဳ


၁။ ကိုယ္ဘယ္ဘာသာရပ္ကို စိတ္ဝင္စား ေလ႕လာခ်င္တာပါပဲ။


ဒီအခ်က္က သိပ္အေျခခံက်ျပီး အေရးႀကီးလွပါတယ္။ ႏွစ္ေတြ အမ်ားႀကီး ကိုယ္အခ်ိန္ေတြနဲ႕ စိတ္အား လူအားသံုးျပီး ေလ႕လာဆည္းပူးရမွာ ကိုယ္႕တကယ္ စိတ္ဝင္စားတဲ႕ ဘာသာရပ္ ျဖစ္ေနဖို႕ လိုပါတယ္။ ဒီေမးခြန္းကို ကၽြန္မတို႕ ျမန္မာႏိုင္ငံက ေက်ာင္းသားေတြ ( လူတိုင္းကို မဆိုလိုပါ) ကို ေမးႀကည္႕လိုက္ရင္ ဘာျဖစ္ျဖစ္ ေလွ်ာက္လို႕ရတဲ႕ ေက်ာင္းေပါ႕လို႕ ျဖစ္တတ္တာ မ်ားပါတယ္။ တကယ္႕လက္ေတြ႕မွာ ကိုယ္႔ဝါသနာ နဲ႕ ကိုက္ညီတဲ႕ ဘာသာရပ္ မဟုတ္ရင္ အက်ိဴး မရွိျဖစ္တတ္ တာေႀကာင္႕ ဘယ္ဘာသာရပ္ေတြကို ဘယ္ေက်ာင္းေတြက ေပးေနတယ္ ဆိုတာကို ေသခ်ာေလ႕လာျပီး၊ ဘာသာရပ္ေတြကို ျမည္းစမ္း ဖတ္ရွဳျပီးမွ ကိုယ္တကယ္ စိတ္ဝင္တစား ေလ႕လာခ်င္တဲ႕ ဘာသာရပ္ကို ေရြးခ်ယ္ပါလို႕ အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္။


၂။ ေက်ာင္းျပီးရင္ ဘယ္အလုပ္အကိုင္မ်ိဳးကို ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာလဲ။


ဒီတစ္ခုက ဘာသာရပ္နဲ႕ ေက်ာင္း ေရြးခ်ယ္မွဳ၊ ဘာသာရပ္ေရြးခ်ယ္မွုအျပင္၊ သီးစစ္အတြက္ ရီဆက္ေပပါေရးရာမွာ ေ လ႕လာမယ္႕ နယ္ပယ္ေရြးခ်ယ္ရာမွာ ကိုယ္ေက်ာင္းျပီးရင္ ဘာလုပ္ခ်င္တာလဲ ဆိုတဲ႕ အခ်က္ကို ထည္႕စဥ္းစားသင္႕ပါတယ္။


ေက်ာင္းေလွ်ာက္လႊာ(Application)၊ေထာက္ခံစာ(Recommendation Letters)   နဲ႕စာစီစာကံုး ( Essay)
ေက်ာင္းေလွ်ာက္လႊာျဖည္႕ရာမွာ ေလွ်ာက္လႊာပါ အခ်က္ေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ နားလည္ေအာင္ ဖတ္ျပီး ျဖည္႕ပါလို႕ ေျပာခ်င္ပါတယ္။ အမွားအယြင္းကင္းေလ ကိုယ္႕အတြက္ ေကာင္းေလေပါ႕။ ဒါက ျပိဳင္ပြဲ တစ္ခုပါပဲ။ လူအမ်ားႀကားက ကိုယ္႕ကို ေရြးခ်ယ္ဖို႕လိုတာကိုး။ 

ကိုယ္ေရးအခ်က္ အလက္ျဖည္႕စြက္ရာမွ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ရိုးသားပါ ေနာက္မွ ေရွ႕ကဖုံး ေနာက္ကေပၚ ျဖစ္ရင္ မေကာင္းပါဘူး။ အဲဒီ အေပၚ မူတည္ျပီး ေထာက္ခံစာေရးေပးမယ္႕ ပုဂၢိဳလ္ကို အေျခခံေရြးခ်ယ္ရမွာကိုး။
ေထာက္ခံစာအတြက္ ကိုယ္႕လုပ္ငန္းအေတြ႕အႀကံဳမွာ ျဖည္႕ထားတာနဲ႕ ကိုက္ညီရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။
ေထာက္ခံစာ ကို ၂ ေစာင္နဲ႕ သံုးေစာင္ အထိ ေတာင္းတတ္တာ ေတြ႕ရပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ကိုယ္ တက္ခဲ႕တဲ႕ ေက်ာင္းက ဆရာ၊ အလုပ္က အႀကီးအကဲနဲ႕ ေနာက္ထပ္ ကိုယ္ ပါဝင္လွဳပ္ရွားေနတဲ႕ လူမွဳေရး အသင္းအဖြဲ႕ ျဖစ္ျဖစ္၊ ကိုယ္႕ Community Leader တစ္ေယာက္ေယာက္ ဆီက ျဖစ္ျဖစ္ ေတာင္းႏိုင္ရင္ အရမ္း ေကာင္းပါလိမ္႕မယ္။ 

Research Interest ကိုေရးရာမွာေတာ႕ ဘာေႀကာင္႕ ကိုယ္႕ေလ႕လာခ်င္တယ္။ ျပႆနာကဘာ၊ ဘယ္လို အေရးႀကီးတယ္။ ဒီဟာကို ေလ႕လာလိုက္ရင္ အနာဂတ္ ပညာေရး၊ လူမွဳအဖြဲ႕အစည္း  စတာေတြ ကို ဘယ္လို အက်ိဳးရွိေစမယ္ ဆိုတာေတြနဲ႕ ကိုယ္တကယ္ ေလ႕လာႏိုင္စြမ္းရွိတယ္ ဆိုတာကို ေပၚလြင္ေအာင္ ေရးသားရပါမယ္။  ဒီေနရာမွာ ကိုယ္႕ေလွ်ာက္တဲ႕ေက်ာင္းက ပေရာ္ဖက္ဆာေတြဟာ ကိုယ္႕ကို ေက်ာင္းဝင္ခြင္႕  ေပးဖို႕ ေရြးခ်ယ္ႀကမယ္႕ သူေတြထဲမွာ ပါသူေတြပါ။ သူတို႕ရဲ႕ စိတ္ဝင္စားမွဳနဲ႕ ကိုက္ညီတဲ႕  ေလွ်ာက္လႊာက သူတို႕အတြက္ စိတ္ဝင္စားစရာ အေကာင္းဆံုးသူဆိုတာပါပဲ။ ဒါေႀကာင္႕ ကိုယ္႕ ေလွ်ာက္မယ္႕ ေက်ာင္းရဲ႕ Website ထဲကို ဝင္ျပီး ဘာေတြ ဘယ္လို ေလ႕လာေနႀကတယ္။ ဘယ္ Issue ေတြကိုျဖင္႕ သူတို႕ စိတ္ဝင္စာေနႀကတယ္ဆိုတာ အထာသိေအာင္ ဝင္ျပီး ေမႊေႏွာက္ႀကည္႕ျပီး ေရးဖို႕ အိုင္ဒီယာ ရႏိုင္ပါေသးတယ္ 

စာစီစာကံုးေရးတဲ႕ ေနရာမွာ ေတာ႕ ေရွ႕ေနာက္က်ိဳးေႀကာင္းဆီေလွာ္မွဳ (logical)၊ ဖန္တီးဆန္သစ္မွဳ (creative) ျဖစ္မွဳနဲ႕ နဲ႕ ရိုးသားမွဳ ရွိဖို႕လိုပါတယ္။ ကိုယ္ တကယ္ လုပ္ခဲ႕၊ သိတဲ႕ တတ္တဲ႕ အရာေတြကို ရဲရဲ ဝ႕ံဝ႕ံ ေဖာ္ျပဖို႕လိုသလို ကိုယ္႔ အားနည္းခ်က္ကိုေတာ႕ မေဖာ္ျပသည္႕တိုင္ လိမ္ညာ ဖံုးကြယ္ဖို႕ မႀကိဳးစားပါနဲ႕။ ေလာကမွာ ျပည္႕စံုတဲ႕ လူဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ရင္႕က်က္မွဳ၊ ရဲရင္႕ျပတ္သားမွဳ၊ ကိုယ္႕ရဲ႕ အနာဂတ္ရည္မွန္းခ်က္နဲ႕ ေမွ်ာ္လင္႕ခ်က္ေတြကို ေပၚလြင္ေအာင္ ႀကိဳစားေရးပါ။ ဒီေနရာမွာ ဘာလို႕ ရိုးသားပါလို႕ ကၽြန္မ အႀကံျပဳရသလဲရင္ ကိုယ္႕ရဲ႕ ဒီ ေလွ်ာက္လႊာေတြ၊ ေထာက္ခံစာနဲ႕ စာစီစာကံုးေတြကို အေျခခံျပီး လူေတြ႕ စစ္ေဆးတဲ႕ အခါမွာ စစ္ေဆးတဲ႕ သူေတြက ေမးခြန္းေတြ ေမးႀကမွာပါ။ အဲဒီအခါ ကိုယ္႕ရဲ႕ မရိုးသားမွဳကို သူတို႕ ရွာေဖြ ေတြ႔ရွိသြားႏိုင္ပါတယ္။ သူတို႕က ဒီလို ေလွ်ာက္ထားသူေပါင္း မ်ားစြာရဲ႕ အထာကို ေက်ညက္ေနတဲ႕ သူ ၊ လူေပါင္းမ်ားစြာကို လူေတြ႕ စစ္ေဆးဖူးတဲ႕ သူေတြပဲဆိုတာ ေမ႕မထားပါနဲ႕။ မတတ္ရင္ သင္ေပးလို႕ရတယ္ ပင္ကိုယ္စိတ္ မရိုးသားရင္ ဘာသင္ေပးေပး အဆိပ္ျဖစ္တယ္ ဆိုတဲ႕ စကားရွိတယ္ မဟုတ္လား။

ဒါေပမယ္႕ ကိုယ္ရဲ႕ အားသာခ်က္နဲ႕ တန္ဖိုးကိုေတာ႕ ပီပီျပင္ျပင္ ေပၚလြင္ေအာင္ေရးဖို႕ ေသေသခ်ာခ်ာ ႀကိဳးစားေစခ်င္ပါတယ္။လူအမ်ားႀကီးထဲကမွကိုယ္႕ကိုဘာလို႕ပညာသင္ဆု ေထာက္ပ႕ံ ေပးသင္႕တယ္ဆိုတာ
ေပၚလြင္ေနရပါမယ္။ပညာသင္ဆုေလွ်ာက္ထားတဲ႕ ေနရာမွာ လုပ္ငန္းအေတြ႕အႀကံဳရွိျခင္းကလည္း အေရးပါတဲ႕ အေႀကာင္းအရာ တစ္ခုပါ။ 
လုပ္ငန္းအေတြ႕အႀကံဳရွိျခင္းက ကိုယ္တိုင္ ႀကိဳးစားတဲ႕ သူတစ္ေယာက္ ဆိုတာရယ္၊ ကိုယ္႕တိုင္းျပည္၊ ကိုယ္႕လူမ်ိဳး၊ ကိုယ္႕ပတ္ဝန္းက်င္ကို အမွန္တကယ္ အက်ိဳးျပဳခ်င္တဲ႕ သူ ဟုတ္မဟုတ္ဆိုတာ ေပၚလြင္ေနပါတယ္။ ဒါေႀကာင္႕ လုပ္ငန္းအေတြ႕ အႀကံဳရွိဖို႕ အထူးလိုအပ္သလို မရွိတာကို အရွိ လုပ္ေရးခဲ႕ရင္လည္း လူေတြ႕စစ္ေဆးမွဳမွာ ေအာင္ျမင္ႏိုင္ဖို႕ ခက္ပါလိမ္႕မယ္။ ဒါေႀကာင္႕ ပညာသင္ဆုေလွ်ာက္ဖို႕ ရည္ရြယ္ခ်က္ရွိရင္ အဂၤလိပ္စာအရည္အခ်င္းအျပင္ လုပ္ငန္းအေတြ႕အႀကံဳကိုပါ တစ္ပါတည္း ရွာထားဖို႕ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ဒီလင္႕ေလးေတြမွာလို ေက်ာင္းဝင္ခြင္႕ရ စာစီစာကံုးေတြကို ရွာေဖြဖတ္ရွဳ ေလ႕လာႀကည္႕ျပီး ေသခ်ာ ေလ႕က်င္႕ေရးသားပါလို႕ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။


ျမန္မာ ႏိုင္ငံက ေက်ာင္းသားေတြကို ပညာသင္ဆုေပးေနတဲ႕ အဖြဲ႕အစည္းေတြနဲ႕ တကၠသိုလ္ေတြကို ကၽြန္မ လက္လွမ္းမီသေလာက္ ၊ သိသေလာက္က ...


The Heinrich Böll Stiftung (hbs) Foundation    


ဒီေဖာင္ေဒးရွင္းက ေပးေနတဲ႕ ပညာေတာ္သင္ဆုေတြကေတာ႕..
Master of Arts in Economics (International Program), Thammasat University in Bangkok, Faculty of Economics (2 academic years), download application form here (application deadline 6.01.2012)  
Master of Arts in International Development Studies (MAIDS), Chulalongkorn University in Bangkok, Faculty of Political Science (1 academic year), download application form here (application deadline March 2012) 
Master of Arts in Sustainable Development, Chiang Mai University, at the Regional Center for Social Science and Sustainable Development (RCSD), Faculty of Social Sciences (2 academic years), download application form here (application deadline 31.01.2012)
Prospect Burma Scholarships 

Submission deadline 15 March 2012
Prospect Burma runs an annual scholarships competition. There is intense demand for our scholarship awards, and incomplete or badly completed applications are likely to be rejected immediately. Please ensure that you submit your application by the deadline of 15 March 2012. Applications received after that date will not be considered.
• Full guidance notes and application forms are on the Scholarship Applications page of this website. Please read all the guidance carefully before completing your form.
• There are three application forms: a shortened one for continuing students who received a Grant from us in 2011; and two for other applicants (one for those wishing to study in Southeast Asia or Hong Kong and one for alll others). Make sure you select the correct one
If you received a grant from Prospect Burma in 2011 and are seeking continued funding, you must submit a study report on your experiences during the 2011-12 academic year. We will not award a new grant without it. Please use the Study Report Template, which you will also find on the Scholarship Applications page of this website.
Click on the following link for access to Guidance and forms:
Prospect Burma Scholarship Applications for 2012: information and forms

 ေနာက္ထပ္ ပညာသင္ဆုမ်ားစြာလည္း ရွိပါေသးတယ္။ အထက္က ေဖာ္ျပေပးထားတာေတြက အခုေလာေလာဆယ္ေလွ်ာက္ခြာေခၚေနတာေတြပါ။
 ေနာက္ထပ္ ကိုယ္႕နဲ႕ ကိုက္ညီတဲ႕ ဘာသာရပ္ေတြ ဘယ္ဘာသာရပ္ေတြနဲ႕ ဘယ္တကၠသိုလ္ေတြက ေခၚေနတယ္။ ဘယ္လို ေလွ်ာက္ထားရမယ္ဆိုတာေတြကို စံုစံုလင္လင္မျပတ္သိခ်င္ေသးရင္ Myanmar Study Aboard ဆိုတဲ႕ Website မွာ သြားဆက္ႀကည္႕လို႕ရပါေသးတယ္။ 

အႀကံေပးခ်က္ေတြကို ကၽြန္မ စဥ္းစားလို႕ ရသေလာက္ ခ်ေရးထားတာ ျဖစ္တဲ႕အတြက္ စာဖတ္သူေတြ ထဲက ထပ္ျဖည္႕ေပးခ်င္တဲ႕ အခ်က္ေလးေတြရွိရင္ ျဖစ္ျဖစ္၊ အခ်က္ေလးေတြ ျပင္ဆင္ေပးခ်င္တာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ကြန္မန္႕မွာ ဝင္ေရးသြားဖို႕ ဖိတ္ေခၚပါရေစရွင္။


ကၽြန္မတို႕ ျမန္မာႏိုင္ငံရဲ႕ အခု လက္ရွိ ဒီမိုကေရစီစနစ္ အကူအေျပာင္းကာလမွာ အရည္အေသြးျမင္႕တဲ႕ ပညာတတ္ေတြရဲ႕ အင္အားဟာ မ်ားစြာလိုအပ္သလို၊ တိုင္းျပည္ရဲ႕ အနာဂတ္ဟာလည္း ထိုသူေတြရဲ႕ လက္ထဲမွာ ရွိေနတာေႀကာင္႕  ကၽြန္မတို႕ ႏိုင္ငံမွာ ႏိုင္ငံကို အက်ိဳးျပဳမယ္႕ ပညာတတ္အနာဂတ္သားေကာင္းေတြ တိုးပြားလာပါေစလို႕ ဆႏၵျပဳရင္း ...
ခင္မင္စြာျဖင္႕
အလြမ္းေျပ